和尚怎么吃素最好（同样是吃素与修行）

在我国古代，要说最具影响力的宗教，要数道教与佛教了。道教是起源于我国本土，其创始人是春秋时期著名人物老子。而佛教起源于古印度，创始人是释迦摩尼，在两汉时期传入了我国。虽说两大宗教的派系不同，但是他们的目的是相同的，都是在传递一种对美好，对正义的向往。

一提到和尚，在我们印象中都是慈祥、眯着眼睛乐呵呵的样子，肚子又大又圆的弥勒佛。而一提到修行的道士，我们脑海里就会浮现那些头发花白，深居云雾高山的得道仙人。同样是吃素修行之人，仅有的差别恐怕就是和尚一般是光头，道士一般留长发。可是为什么辛苦修行之后，大多数和尚却发福成了胖子，而道士都普遍是瘦子呢？

据史料记载，佛教在传入我国的时候，和尚也并不是胖子。不过随着时间的推进，到了唐朝时期，国人以胖为美。同时又恰逢女皇武则天执政，她为了巩固自己的帝位，便开始大力推行佛教打压道教。此时的和尚就尅是出现了富态的情况，而被打压的道教则没有受此影响。

其次就是佛教和道教的侧重点不一样。和尚注重的修身养性，注重随缘。一般都是打坐，念经等活动，一坐就是一整天，而且佛教也不要求苦修，久而久之身体也会随之发福。而道教就不同了，他们注重的是练气，超凡脱俗的仙人风骨是他们最终追求的目标。因此他们经常云游四海，每天都要练功，瘦子多就很正常了。

同样是吃素，其实道教和佛教吃素的出发点也是不同的。佛家是从“不杀生”的角度出发选择吃素，但是大部分时间都是静态打坐，所以即便吃素也长胖。而道家认为，肉食类食物在体内会形成一股浊气，影响气脉运行，所以提倡吃素。而他们在修炼过程中，也会消耗大量的体力。当然了，关于胖瘦问题也不能以偏概全，和尚也不全是胖子，也有瘦的。

总之，无论是和尚还是道士，都是在修行，只是修行的方式不太一样。和尚更侧重于修心，而道士更侧重于修命。不过两大宗教的出发点都是好的，都是对美好事物的希望和向往。