韩国炸鸡萝卜做法(福气年夜菜韩国炸鸡绝配)
过年,平常都可以做的腌白萝卜,真的太开胃,韩国炸鸡绝配拍档,一次做起来,可以吃好几天~ 吃油腻食物,炸物都太配了,炒饭的时候也可以加在一起哦
By 小机灵鬼朴姐姐
用料
- 白萝卜 2个
- 白糖 100g
- 醋 250ml
- 水 500克
- 盐 适量
做法步骤
1、准备材料
2、洗净萝卜,去皮
3、萝卜切块
4、白糖100g、醋250ml、水500ml、盐适量
5、煮至白糖溶化
6、放进萝卜瓶,自然冷却
7、变凉后,放雪碧,放进冰箱
8、一天后脆爽酸甜
9、好吃的很啊,喜欢吃炸鸡的,油腻食物的人,真的家里必备
小贴士
不爱吃辣的人真的会爱上它 爱吃辣的人,第二天看情况,放泡椒10个,10个小米辣切了后放 你的招牌拿手菜就完成啦
白萝卜的营养功效
萝卜,味辛、甘,性平;归脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效;主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。
1.增强免疫力:抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有重要意义。
2.促消化:萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,解除胸闷,抑制胃酸过多。帮助胃蠕动,促进新陈代谢,还可以解毒。
3.保护肠胃:促进胃肠液分泌的作用,能让肠胃达到良好的状况。
4.降血脂:吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。
白萝卜的饮食禁忌
弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食。 萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和,以利于营养吸收。
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