用这个方法教孩子刷牙1分钟学会(给小宝宝刷牙每次都费时又费力)

天一大早我就被妈妈群里的各种信息铃声吵醒了,好多妈妈在群里理解地讨论着育儿问题,一看才知道原来妈妈们在吐槽孩子的刷牙问题。

文文妈妈:我家宝宝2岁,刷牙很配合,可是每次他趁我给他刷牙的时候,总会偷偷把牙膏咽下去,好担心他会中毒这可怎么办?

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兰兰妈妈:我家宝宝1岁8个月,非常抗拒刷牙,每次叫他刷牙都会东躲西藏,拖延时间,好不容易拉过去刷牙了,也是不愿意张嘴,本来5分钟就能刷好的牙,我们每次都能刷半个多小时,太心累,有没有什么好方法?

博涛妈妈:我家也是爱吃牙膏,有时候还自己偷偷用我们大人的牙刷和牙膏,还把牙膏故意咽下去。

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丽丽妈妈:我家孩子2岁3个月了,每次刷牙就跟我讲条件,看小猪佩奇才愿意乖乖配合。

周周妈妈:我家孩子很愿意配合刷牙,每一次一喊要刷牙洗脸立马就跑过来了,可是她明明会吐,就是每次都要咽进去,好气人。

原来这些妈妈都一样,因为孩子不愿意刷牙、刷牙不配合、爱偷吃牙膏、爱喝刷牙水而苦恼。

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比如可可1岁半之前我都是每天早晚各一次用温水给她漱口,用拇指牙刷给她清洗口腔的,那时候她很配合。

但1岁半之后我给她买了草莓味的儿童牙膏,她就很喜欢牙膏的味道,所以她很期待每次刷牙,每次也不愿吐出来,一是因为当时她不会吐,而是她觉得牙膏的味道好闻,想尝一尝。

所以当时我也很担心她会中毒,所以自己去查了很多资料。好在这种状况只持续了1周多,后来她学会了自己吐口水后情况好了很多。

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很多妈妈都担心孩子刷牙时不把牙膏吐出来,偷偷吃牙膏会不会中毒?其实大部分正规的儿童含氟牙膏含氟的剂量,离达到中毒的水平还远。

现行的强制性国家标准GB/T 8372-2017文件中,有明确规定,儿童含氟牙膏的含氟量,要求在0.05%~0.11%之间。所以孩子3岁前每次刷牙时你挤出来的量只有米粒大小就够了,而3岁以后给孩子挤出来牙膏有豌豆大小就没关系,即使不小心误食也没事。

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但如果你不知道每次挤的牙膏量太大,孩子又经常吃对身体健康有一定的影响。但父母们不用担心,研究表明,每千克体重每天摄入氟元素超过 5 mg 才达到“可能中毒”的剂量。

孩子们为啥如此抗拒刷牙?

很多妈妈抱怨为啥刷牙这么简单的动作,孩子们却如此抗拒,不是磨蹭就是捣乱,还有一刷牙就哭闹、发脾气的孩子?

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可父母不知道的是对于4岁前的宝宝来说,刷牙,这个看起来简简单单的动作对他们并不容易。孩子手部精细动作和胳膊力量发育不完善,仅仅是拿着牙刷在嘴里刷来刷去,就会让他们感觉到累,甚至对1-3岁宝宝来说难度系数有点大。

既然自己刷牙难度大,那帮助他们刷牙总可以了吧?孩子为啥还不愿意呢?

如果孩子第一次接触刷牙,或者是刷牙初期有了不好的体验,比如漱口时水的温度是否合适?不小心呛到?牙刷伸太深,孩子恶心了?刷牙不小心戳到嘴巴?父母刷牙的动作不够温柔?牙膏味道孩子不喜欢?牙刷太硬、太大?刷牙时父母不停在旁边催促等都会影响孩子的刷牙体验。

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还有一些暴脾气的父母,催促孩子刷牙无果后会吼叫、打骂、恐吓孩子,不刷牙就不准睡觉!不刷牙就爱你了!不刷牙......父母经常在刷牙时恐吓孩子,久而久之他们对刷牙充满了恐惧。

因此,孩子抗拒刷牙并不全是他的错,父母找对原因才能对症下药。今天可妈教您3个方法,让孩子乖乖爱上刷牙。

一、父母以身作则,营造刷牙仪式感

当孩子在好奇阶段时,营养良好的刷牙氛围很关键,比如一家人在一起刷牙就比让孩子单独自己刷牙更能吸引孩子,他会觉得我不孤单,刷牙原来很有意思。

很多父母要求孩子认真刷牙,要刷够几分钟,到自己又特别懒不爱刷牙,如此“双标”的行为会让孩子觉得爸爸妈妈都可以糊弄刷牙这件事,那我也可以。

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榜样的力量是无穷的,孩子处于模仿阶段,父母的言行举止都是最好的早教课。比如每次我在家我都会陪可可一起刷牙,还会跟她比赛谁刷得快,相互检查谁没刷干净等等,因此她对刷牙充满了期待。

二、分阶段选择合适的刷牙工具

孩子0-6岁时,因为牙齿发育的逐渐完善,在不同阶段需要选择不同的牙刷和牙膏,

比如孩子0-2岁可以选择幼儿牙刷,可以抓握,精致小巧,上面还有可爱的图案,刷牙很软。2-5岁乳牙期可以选择10cm左右的细长软刷头,刷头大学1.8cm。5岁换牙期可以选择儿童牙刷。

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对于牙膏的选择也要挑选成分安全,有点淡淡味道的牙膏,每次刷牙只需要挤一点就好。

三、用绘本去培养刷牙习惯

刷牙习惯一定是从小培养的,每年儿童龋齿牙患病情况持续上升,不仅影响美观,也影响孩子的身体健康。据统计,3~5 岁儿童患龋情况呈上升趋势,5 岁儿童龋患率更是高达 71.9%。要知道,牙齿的表面会不断地形成菌斑,刷牙可是保护牙齿最为有效的方法之一。

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比如我们可以通过玩游戏的方式,让孩子给玩具动物刷牙这个游戏让孩子体验刷牙的乐趣,也可以比赛谁的牙刷得干净有奖励的游戏。

再者我们可以通过读绘本去引导,比如一起看《可爱的鼠小弟特别篇 · 一起刷刷牙》、《牙齿大街的新鲜事》等绘本,潜移默化地影响孩子的习惯。

我通常会讲一些刷牙故事,带可可读一些绘本,她也很乐意配合。

总之让孩子爱上刷牙并不难,父母们如果觉得有用,欢迎留言评论收藏转发。

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