男人过了30岁是一种怎样的体验（男人过了30岁会有什么变化）

男人过了30岁会有什么变化？

都说男人30一枝花，可是更多的男人到了30岁却只剩发福的身材和毫无希望的事业。过了30岁的男人，生理心理上会有什么变化呢？

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卡玛军武02-27 07:48

小编84年的，刚30多岁，对于30岁这个节点，感慨颇多，无论是生理方面的，还是心理方面的，都是变化特别大，借此与大家分享。

生理方面，第一，感觉体力明显下降（当然如果坚持锻炼可能不会存在这个问题），作为单位的一名码字狗，长时间处于坐着的状态，锻炼的时间比较少，身体状态转变的特别明显，最大的感觉就是爬楼梯，已经开始感觉有点吃力了。

第二，身体开始发福，用小编老妈的话说就是到年龄了，正常情况下，你会发现这个年龄段的人，即使以前的时候身体还比较好，但是过了30以后开始体重明显增加，有人也说，结婚的男人身体会发福，基本差不多，30岁也是结婚的年龄了。

第三，精力明显不足，刚毕业那几年，小编经常和朋友喝酒唱歌，经常性的后半夜，甚至通宵，睡一觉第二天接着上班，一点问题都没有，现在不行了，昨天晚上加班写了篇头条号推送文章，也就到12点吧，现在感觉没睡醒，脑袋有点重，不舒服。

第四，饭量变小了。以前能吃好多，尤其是刚毕业那会，肚子里缺油水，对于油腻食物非常感兴趣，现在不行了，经过几年的吃吃喝喝，基本对食物失兴趣，最直接的表现就是饭店吃饭基本不会点菜了，因为不知道自己想吃啥。吃的时候也是，几口基本就感觉饱了，其实就是肚子里有油水了。

心理方面，第一，对工作开始举重若轻了，刚进去位的时候，比较谨慎小心，经过几年的摸爬滚打，套路摸的差不多了，对工作也是手到擒来，相对比较容易，但是，由于成为了单位的骨干，工作变容易，但压力一点不小。

第二，对待事业的态度开始出现分化，职场几年，有的人看到了希望或者说有不断追求发展前进的动力，开始更加努力拼搏，以期更高的地位和收入。而另外一部分人呢，产生了船到码头车到站的思想，提前步入做一天和尚撞一天钟的状态，开始混日子。

第三，思想变得更加成熟，开始走了自己的判断，对于别的请求一改刚开始的有求必应，也不再轻易表达自己的感情，有了自己的小圈子，同去虽然学的聚会变少，但感情没有变淡去。

以上仅是小编的一点看法，欢迎大家讨去论去！