海参应该什么时间吃好（海参什么时候吃最有营养）

中国人吃海参已经有几千年的历史了 自古以来海参作为一种高级的滋补品食用或者药用，是营养科学家强烈推荐的高级滋补品。

那么夏季吃海参好不好呢，很多人都知道冬季是进补的大好时机，因而往往会在冬令时节大量购买、进食补品。相比之下，却认为夏季人体内火旺盛，不宜再“火上浇油”。同样，人人都知道海参好，可是有很多人同时也认为夏天食用海参等于火上加油。

下面海参之家李掌柜给您介绍夏季吃海参好不好：

夏天不补是误区

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