积食咳嗽有痰的小偏方（积食痰多咳嗽还胸闷）

转眼间已是秋风萧瑟的时节，天气肃降，大部分北方人都已经感觉到了阵阵寒意，因此冬天也已经不远了。秋冬时节，很多患者咨询病情时总会表示自己很苦恼于源源不断的“痰”，不仅随时产生的痰不吐不快让人无比尴尬，痰本身也常常会令患者胸部憋闷、食欲减退，长期下来对身体健康有很大影响。

除了感冒之类短期病症会造成患者多痰外，吸烟可以说是十分直接的影响因素。长期吸烟的朋友有个特征，在各种场合人前人后难以控制地需要吐痰！对于有的人来说，痰比较容易咔出，但对于另一部分人来说就不是那么容易了，大量的痰往往会导致患者胸部憋闷感、呼吸不畅，长期下来还会严重影响食欲。如果患者本身就消化功能差容易积食，大量的痰更会加重胀满不适之感，吸烟时间越长的人，对此越有体会。

中医有一个由三味药组成的简单小方，可以说是人体的“清道夫”，方名为“三子养亲汤”，由炒紫苏子、炒莱菔子、炒白芥子组成。这三味药都是行气消痰之品，其中紫苏子以降气消痰为主，针对痰壅气逆咳喘而设；莱菔子以行气化痰、理气消食为主，针对痰壅兼食积不化者；白芥子温肺利气、快膈消痰，针对痰饮所致胸膈满闷起作用。总之，三子养亲汤就是针对临床中常见的“痰壅气逆食滞症”而设，主要症状可以概括为“咳嗽喘逆，痰多胸痞，食少难消，舌苔白腻”。

三子养亲汤原本是为老年人体虚痰多、咳喘咯痰、食纳不香、食积难消而设，“养亲”即为“奉养双亲”之意。根据其所针对病因病机，现代临床常用于治疗顽固性咳嗽、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺心病等属“痰壅气逆食滞”者。针对平时经常出现食积情况又咯痰不断的抽烟朋友，笔者常常嘱其用三子养亲汤送服中成药“保和丸”，收效较好。临床常用量为：炒紫苏子15~20g，炒莱菔子15~20g，炒白芥子15~20g。使用时根据患者具体情况需要做灵活的加减调整。

文章仅作科普，处方用药请在医师指导下进行。

（作者豆蔻，北京中医药大学硕士在读）

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