婴儿应该多大断奶好（宝宝多大断奶最合适）

刘喜红专家医学科普

在医院门诊时，经常会发生以下对话：

妈妈：“准备断奶了。”

我：“为何要断呢？”

妈妈1：“我要准备上班了。”

妈妈2：“我觉得自己奶快没了。”

妈妈3：“8个月-10个月后的奶不是没营养了吗？”

...

反正是各种理由、各种说词

于是，我会极力地说服 说教。

其中我会反问一句经典台词：

如果母乳10个月后没营养了，那么奶牛的奶挤了多少年了？咋就不怀疑没营养了呢？

当然也会出现“各持己见”的局面啦。

那到底什么时候断奶合适呢？

官方消息

根据联合国儿童基金会、美国儿科学会等建议，母乳喂养应至少坚持6个月，可以持续至2周岁。

也就是说，6个月到2岁啰

学术层面

众所周知，母乳是婴儿最好的食品和粮食。

母乳喂养的婴儿，呼吸道疾病、消化道疾病、成年后的代谢综合征包括肿瘤的风险下降随母乳的量呈现剂量效应，即母乳量越多，这些疾病风险越低。

另外，来自巴西的一项大型出生队列研究结果显示：母乳喂养的量以及母乳喂养的时间，与宝宝成年后的智商、情商、免疫功能、寿命、甚至社会地位和收入成正比。

也就是说，好好母乳喂养自己的宝宝

等于健康投资 教育投资

双保险哈！

母乳喂养不仅仅对宝宝有好处，对妈妈本人的好处也不少啊：如帮助体型恢复、产后修复、降低乳腺癌和卵巢癌以及代谢综合征的发生。

社会层面

美国的一项研究显示，提高母乳喂养率可以减少医疗成本360亿美元/年；减少父母亲因旷工导致的家庭收入损失；减少处理配方奶粉罐与奶瓶等环境压力；减少人工喂养相关产品生产运输等造成的能源需求；同时还可以每年预防911例婴儿死亡。

家庭层面

有奶便是娘

总体原则是：

有母乳还是母乳喂养

有多少母乳喂多少母乳

能喂多长时间就喂多长时间

能坚持喂养到2岁或以上就坚持一下

所以说，啥时断奶？

还真是因人而异

因家庭而异，因观念而异

能不能想方设法至少坚持6个月？

然后再想方设法坚持得再长一点时间？

断奶注意事项

对宝宝来说

❈是否已经具备了吃其他食物的能力：

包括用奶瓶，如果改用人工喂养必须用奶嘴奶瓶的；包括食物转换如吃糊状食物甚至固体食物；

❈是否培养了吃其他食物的兴趣：

至少宝宝看到这些食物不反感、不恐惧、不排斥；

❈要循序渐进、潜移默化，做到润物细无声：

说得似乎有点玄乎，其实就是要注意宝宝的心理，别引起宝宝整天整晚哭闹；

❈选择好时机：

宝宝生病时不要断奶，夏季冬季即天气不好时尽量也不要断奶。

对妈妈来说

❈别盲目地采取速效断奶法；

❈别粗暴地采用伤害断奶法（如在乳头上涂辣椒水、万金油或黄连之类的刺激物，这与残忍的“酷刑”无异）；

❈注意科学回奶法：最好是自然回奶或自然断奶；其他情况可以采用回奶食物，如：生麦芽或炒麦芽。

同样的或者不同的关于母乳喂养问题，也许一样会发生在你和宝宝的身上。如果想得到专业的解答和指导，可以留言给我哦~也许下一篇文章就是针对您的问题做详细指导。

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（文章中部分图片来源于网络）

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