罗胖精选怎样成为最好的自己 罗胖与你共读得到年度书单TOP10

罗胖精选怎样成为最好的自己 罗胖与你共读得到年度书单TOP10(1)

连续三年,每年4月份我们都会发起一次叫“423破万卷节”的活动,每年我们都会发布一张年度书单。今年我们也有这么一份书单,一共十本书,包括《重走》《天下英雄谁敌手》《病人家属,请来一下》等等。

这十本书,有的你可能耳熟,有的可能你都没有听过,没关系,我们今天一起来读这10本书。

我们这代人熟悉的世界规则,在各种角度发生耐人寻味的变化。变化来了,谁都不知道哪条路能通,这时候怎么办呢?读书是一个很好的选择,因为读书并不是一个信息的接收,读书就是一个行动,你翻开一本书,就是一个最小程度的努力。

你可能不会喜欢每一本书,有的书你钟爱,有的书你嫌弃,但是有一个东西你一定喜欢,就是你翻开书的样子。因为那是我们最小程度的努力,因为这是我们向世界发出的一个信号,就是“我不甘平庸”。

如果这段分享,能够让你在我的话语当中,和书有了一点亲近,这就是行动,这就是我们向世界释放的信号,我们支棱着,我们没有躺平,我们不甘平庸。

第一本《重走》 / 杨潇

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关于作者

作者叫杨潇,跟我原来是同行,媒体人,他得过很多新闻的奖项,曾供职于《南方人物周刊》、新华社。2018年,他用了两个多月的时间,以徒步为主,重新走了一遍1938年西南联大“湘黔滇旅行团”从长沙到昆明,1600公里的那条西迁路。

推荐理由

西南联大可以说是中国教育史上非常浓墨重彩的一笔,有很多名字你可能都很熟,比如说钱钟书、钱穆、闻一多、朱自清、林徽因、费孝通、陈寅恪、沈从文,刚才我说的这些都是教授,还有他们的学生,像杨振宁、李政道、汪曾祺、大翻译家许渊冲等等,这都是西南联大的学生,这是中国高等教育史当中永远无法忘却的、最珍贵的一段传奇。

80年后,杨潇重走了这段路,写了这本书。这本书之所以入选我们今年的年度书单,第一个原因就是好看,用序言作者李海鹏的话来说,好看到根本停不下来。我今天之所以第一本书要讲它,并不仅仅因为它好看,而是我觉得这本书,它召唤出了,我们这一代读书人跟书之间的关系。

我从这本书里,看到了一个读书人的视角,读书人并不是说同样参加旅行团,你看到的是山山水水,我能把这山山水水还原到我读过的书、我翻检过的资料里,没有这么简单。

读书人是通过文字摹写出了一颗参透世态人情的心,他能够感知到这背后的复杂性。我当时看书的时候自己写了一个小笔记,写了三个词叫不妄言、不轻信、能体谅。我觉得这是一个读书人对自己的一个要求,我不妄言谁干了坏事,我也不轻信任何人白纸黑字留下来的记录,我也能够体谅每个当事人,当时的困境以及他的所作所为。读书这种事情,是要把自己的心磨成这个样子。

关于这本书我有一点特别大的感慨,就叫把自己当做方法。我们经常会这么理解人的一生,从低到高的自我提升,但是在这本书里我读到的却是,是人逐渐用事实、用感受、用细节、用社会和生活的纹理,把自己的四梁八柱、精神框架给填实了。简单说就是,人不是从低到高地成长,人是从粗到细地成长,人是从模糊到清晰地成长。

第二本《天下英雄谁敌手》 / 刘勃

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《天下英雄谁敌手》这是一本通俗写史的小册子,我说通俗写史,它的作者刘勃老师可能不同意,但是没办法,在我的大脑回路里面,它确实就在书架的这个部分。我自己特别爱读历史,所有用今天人的手法,把中国的历史再写一遍的书,我只要看到就会买。

推荐理由

刘勃老师,跟你我一样,他就是一个知识分子,他至今也是在南京的一个大学里面教书,他看到的东西和我们是一样的。但是我读刘勃最大的感受就是,怎么看一样的东西,他读出来的东西我就看不出来呢。

我读刘勃老师这本书,不长,我特别感慨,读书的境界就是不一样。人家刘勃老师读的《三国志》,和我读的《三国志》,哪是一本《三国志》啊,这就是我读书的水平不如他。记得吴军老师说过,什么叫读书的最高境界?读书的最高境界就是,你不仅读懂了这本书,而且你还读懂了写这本书的那个人。刘勃老师读懂了陈寿这个人。

这是我们今天陪你共读的第二本书,非常好看,得到电子书里面就有,建议你可以进去翻一翻,两三个小时,保你乐不思蜀。

第三本《张医生与王医生》 / 伊险峰、杨樱

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关于作者

接下来,我要讲的这本书,我看到的时候挺震惊的,我万没想到有这样的题材,我万没想到是这样两个作者写了这样一本书,这就是近年来在图书市场上声名大噪的《张医生与王医生》。这本书的作者伊险峰和杨樱,如果你对互联网相对熟悉的话,会知道有一个App,叫好奇心日报,就是他俩办的。

再往前追溯的话,我跟这位伊险峰老师还有同事的缘分。当年我在第一财经当总策划的时候,伊险峰老师是《第一财经周刊》的总编辑。当时所有的同事对他的评价都是,险峰真坐得住,在家里笔耕不辍。在我的脑子里,伊险峰老师是被我塞在商业这个书架的目录里面的,我万没想到几年不见他居然捧出了这么一本书。

推荐理由

这本书,他就写了两个人,这两个人就是我的同龄人——70后,伴随改革开放长大,然后乘着这个国家的大运,人生往上走。当然自己和家庭也做了一些努力,这个努力最关键的部分就是上了大学,然后找到了一份体面的工作,于是成为社会的宠儿。我这么说有点凡尔赛,但这是事实,我们这代人,是乘着这个国家四十年这一场大运逐渐走上来的。

在这本书中,我读到了一张力量之网,我们这代人,生命里最真实的那个部分,被这本书写出来了。它没有跟你讲什么道理,它只是在告诉我们,告诉千秋万代的人,我们这代人是怎么活过来的。

过去我们是一个慕强的社会,谁牛、谁有钱、谁孔武有力、谁位高权重,我们就羡慕谁,我们就觉得自己也能成为他。但是就在过去两年,突然就觉得有钱、出名,不完全值得羡慕了。整个社会突然来了一个视野的回转,出现了一个视野偏转的角,偏过来我们就看到了这样的书,它让你看到那些被遗忘的生命,和他们形成的过程。

第四本《了不起的游戏》 / 郭宝昌、陶庆梅

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《了不起的游戏》讲的是京剧,我刚开始是没啥兴趣的,但是看完之后大惊失色,竟然有这么一个观察中国文化的视角,我从来没想到过。

关于作者

这本书的作者是谁呢?郭宝昌。年长一些的人应该有印象,他是电视剧《大宅门》的导演和编剧。郭宝昌老师是1940年生人,今年80多岁了。他不仅是剧作家,也是一个文史大家。

推荐理由

按照郭宝昌的观点来说,京剧是什么呢?京剧是一个游戏,是一个所有参与者都要参与的游戏。这本书里面花了很多的篇幅讲老先生、名角儿,当年对戏的态度。梅兰芳年老的时候,他自己就跟弟子讲,说我年老的时候上台就跟上刑一样,因为我太知道那个分寸,那个火候了,有一点点不对,我就难受得要死。听这些故事,就觉得这些老艺术家人品、戏品都好。

京剧表演体系有一个重大特点,它能把观众急于要发泄的情绪表达出来,它能用自己的动作、自己的唱腔,把观众的审美要求表达出来,甚至充分发挥即兴表演的才能,让观众买账。观众的买账通过什么表现呢?叫好。昨天我听康万生康老爷子唱《探阴山》,“扶大宋锦华夷”,就那一段出来,那个行腔到了那个份儿上,真是妙到毫巅,内心里的那句好,你就感觉你不喊出来,对不住老爷子。它不是剧场礼貌的问题,而是说你处理得这么好,我必须要给你一个回应。

走江湖卖艺,观众是精神股东,他觉得对演员有责任,像教育儿子一样,把自己的价值观,自己对艺术的理解,全部通过叫好和买票这种行为来约束你,所以一出戏好是怎么来的?一出戏好,就是在跟观众的这种无穷的互动当中出来的,传统戏曲里面这种事实在是太多了,有的我都没听说过,我是在这本书里面看到的特别有趣的细节。

看完这本书之后,我挺脑洞大开的。我并不是理解了京剧的特征,我是终于理解了中国社会。其实我为什么安排《张医生与王医生》和这本书连着来讲,我想说的是同一个感慨,中国社会就是这样,没有任何人可以独自表演,所有的表演都是在这个共同体当中,你好一定是因为别人盼你好。我自己有一个座右铭,我忘了是谁说的,但这句话我一直放在心里,说在中国不骂人是修养,不被人骂是修行。

如果你想跟京剧结个缘,不妨翻翻这本书。这本书是既有有趣的故事,又有非常深刻而精道的洞察。

第五本《我本芬芳》 / 杨本芬

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关于作者

《我本芬芳》的作者杨本芬,真是极普通极普通的人。她今年已经80多岁了,祖籍是湖南湘阴,曾国藩老家。是普普通通的退休职工,在汽车运输公司工作,种过田,下过乡,切过草药,当过工人,也当过销售,做过汽车零配件生意,就这么一个普普通通的老太太,在她母亲去世的时候,她突然就觉得我得写点东西,我这辈子还挺爱读书的,我要写点东西。

推荐理由

这本书的主人公就是杨本芬老人自己,但是在这本书里她起了另一个名字,叫“惠才”。她的丈夫她只用了一个姓,叫吕。惠才在20岁上下,生了孩子,我们来看当天发生了什么?

那日,吕总算在家待了一天,替惠才和他自己煮了面。晚上临睡前,惠才对吕说:“你睡在我脚头好吗?我下身好痛,起来一次很困难。要是毛毛哭,你起来帮帮我。”“我怕血腥味,不睡床上。再说也不能搞得你娇生惯养。”说着吕便搬了床被子,睡在床边的躺椅上。“床上没有脏东西,老陈全部拿去洗了,不会有血腥气。你睡在躺椅上,也怕感冒啊。”吕还是坚持睡在躺椅上。不知毛毛是哪里不舒服,一个晚上哭了好几次。但小家伙居然能大声哭了,证明她闯过了初到人世的第一关,不会有危险了。惠才十分高兴。可那哭声在夜深人静时格外撕心裂肺,弄得惠才惊慌失措。面对啼哭的婴儿,母亲的本能使她觉得拥抱是唯一的安抚。因伤口疼痛,她没法用坐姿,只能跪在床上抱起毛毛,不停地呢喃着、抚慰着。一晚上下来,整个人累得支离破碎。吕在躺椅上呼呼大睡,没朝床上望一眼。

这一幕场景距离今天应该有几十年了,他们是60年的夫妻,至少是几十年的时间过去了,你用今天的价值观听到这一段,你会很气对吧?我看到这一段,也是这个感觉。但是翻到这本书最后的段落,我突然就茫然了,下面这段话我读给你听,你问问自己内心的感受。

还有三个来月,吕就要满八十八岁了。最近,他常常坐在自己的专属躺椅上,孜孜不倦地读着《增广贤文》,时不时还会念出声来:“昔时贤文,诲汝谆谆,集韵增广,多见多闻。观今宜鉴古,无古不成今。”看到他那认真的样子,惠才真心觉得可爱。她的宝气上来了,走过去环住他的脖子,看着他的脸,笑嘻嘻地问:“再过几个月,你八十八了,我八十一了,总有一天我们会分道扬镳,再不相聚。假如真的有下辈子,我是说假如,你还愿意和我在一起吗?吕摇了摇头。“不愿意?你再想想,我一辈子对你那么好,怎么会不愿意呢?”惠才颇不甘心地说,“我等会儿再问,让你想想清楚。”过了一阵儿,她又去问:“下辈子你还愿意和我在一起吗?”吕依旧摇头。“摇头不算,你亲口告诉我。”“不愿意。”三个字说得极其清楚。惠才脸上的笑容瞬间消失了,内心五味杂陈。她回到自己的房间,拿起平板电脑,飞快地写起来……她终于知道,这六十年的婚姻——大家眼中的钻石婚——的确也是固若金汤的婚姻,只是她和他都没能获得幸福。她有她的伤痛,他有他的伤痛。悲惨孤独的人更宜相爱,他们本该相爱的。但现在,一切都来不及了。

我自己第一遍读的时候,读到这一段的时候,当时就泪崩,原因很简单,这样的夫妻我见过,我小时候住在大杂院的时候我见过太多了。冷暴力,彼此不相爱,但是各种各样的牵绊,两个人不得不在一起,然后过了一辈子,那种内心彼此的厌恶和憎恨,就等着死来解脱。我不知道今天听到这一段,有可能会踏入婚姻的年轻人,会怎么想?但这段极其复杂,你不觉得吗?他们真的一点不幸福吗?我不信,因为文字是一个特别脆弱的东西,它能展现的生活的面其实很少。如果他们之间一点幸福都没有,81岁的杨本芬老人会环住88岁的老头的脖子跟他说,下辈子你还愿意跟我在一起吗?我们都知道,人生中愿意环住另外一个人的脖子,问他“下辈子你还愿意跟我在一起吗”的时刻,就是人最幸福的时刻。问这个问题本身,就是幸福的。

第六本《爱,需要学习》 / 陈海贤

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推荐理由

我觉得陈海贤这本书,是捅破了一层窗户纸,别说我这个人就是不会爱。爱就是一种能力,能力一定是可以学习的。怎么学习呢?陈海贤老师这整本书都在讲这个东西,并且给了一个基础理解这事的模型。这事的模型是什么呢?就是你到底是一个投资人,还是一个合作的创业者。

如果用经济活动做类比,人们对于亲密关系一直有两种态度,投资者和创业者。你可以把自己当做投资人,选一个好的创业者或创业项目,也就是伴侣,投入资源,通常是在一起的感情和时间,然后等待收益。如果你对这个项目不满意,或者这个项目黄了,你可以换个项目重新开始。当然投资人和创业者也需要配合,但总体来说投资人是置身事外的。

而另一种态度是创业者的态度,创业也包括选择好项目,但这只是公司能否经营好的开始,之后还要经历无数事情,与合伙人的磨合、应对市场的变化做出策略调整、员工管理等等。它会一直对创业者的能力提出挑战,不断产生需要创业者解决的新问题,它是一个随时变化的连续的过程。用投资者的态度来思考爱情,你会觉得亲密关系好不好是人的问题,而不是相处或磨合的问题,所以你会等待对方把他的事做好,并且考核对方是否合格。如果他没做好,你就会责怪他,甚至威胁要撤资换一个项目再投,当然对方会反抗这种考核,他会想我也投入了感情,我怎么就成了一个被考核的人呢。一个不断考核,另一个厌烦、抗拒、逃避形成恶性循环。

可是如果用创业者的态度来思考爱情,你就会知道要想让一个项目成功,你必须倾其所有,你不会因为遇到问题,而后悔当初选择的项目不对,因为创业就是遇到问题,解决问题的过程,你没有什么人可以怪罪,也不能等着别人来救你,它就是你的事,不论成功或者失败。亲密关系是最艰难的创业项目,遗憾的是,很多人却把自己当做了投资人。

陈海贤老师给每一个要步入婚姻的人列了十条公约,我特别想把这段公约,在今天晚上这点时间念给你听。

第一条:我承诺好好回应你,就像我也渴望得到你的回应一样。

第二条:我承诺把你看作不完美的人,而不是有问题的人。

第三条:我承诺如果委屈就会让你知道,哪怕我担心这些委屈会让我显得有些脆弱。

第四条:我承诺及时伸出修复关系的橄榄枝,也接受你伸过来的橄榄枝。

第五条:我承诺尊重你说“不”的权利,无论我多么希望靠近你。

第六条:我承诺不评论你的原生家庭,因为我知道那是你的来处。

第七条:我承诺不逼迫你改变,而是用我的改变带动你的改变。

第八条:我承诺不拉拢孩子来表达对你的不满,而只把问题留在你我之间。

第九条:我承诺不跟你争输赢,因为我知道,要么我们都输,要么我们都赢。

第十条:我承诺永远对你抱有期望,不管你会不会让我失望。

如果是正在步入婚姻殿堂的朋友,特别建议你们把这十条认真地看一遍,哪怕做一个口头的承诺,双目对视,哪怕击个掌,做个承诺,我觉得对今后的婚姻生活都会大有益处。婚姻是什么?婚姻是我们往下一个阶段走的起点,是我们垫在脚下往前走的那一级台阶,踩实了是最重要的。

第七本《病人家属,请来一下》 / 王兴

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其实我内心特别期待这样一类书,它的作者是一个行业当中的翘楚,但是他愿意用行业内的知识,和行业外的人沟通。请注意,不是科普,是沟通。这样的人太难得了,为什么?因为中国这个国家的特点就是这样,我们之所以是大国,不仅是因为我们幅员辽阔、人口众多,而是因为我们的分工足够细,面对的问题足够独特。关于作者

今年这本书,那真是得来全不费工夫,因为这本书的作者——王兴老师,也是得到锦囊的作者老师之一,他写的这本叫《病人家属,请来一下》。王兴医生,我不知道他此刻奋战在哪里,如果我没记错的话,他是上海第一人民医院胸外科的医生。胸外科打交道的那些病,想也想得到,最主要的就是肺癌,所以王兴医生打交道的病人,是在生死线上挣扎得最痛苦的那拨人之一。

推荐理由

这本书写得非常好读,一篇一篇的故事,也不跟你科普什么医学知识,就是一个医生眼里的病人世界,所以才叫《病人家属,请来一下》。它不是告诉你怎么治病,流程是什么,而是在里面完成了四件事。

第一件事是它愿意讲自己行业的小秘密,第二件事是它愿意超出自己的行业职责给建议,第三件事是它愿意从行业的角度去观察社会,第四个优点是它愿意把自己作为方法。比如行业里的小秘密,它在讲,你怎么判断一个医院好还是不好。如果你打开一个医院的网站,发现这个医院网站做得好、人性化,对患者无微不至,马上就有值班的护士,问你有什么病,需要什么帮助,显得对患者特别热情。不好意思,大概率这不是什么好医院。如果你打开一个医院的网站,发现都是党团活动,外科和内科的乒乓球赛谁是第一名,什么学术会议的通告,OK,好医院。第二个小特点,是愿意超出自己的行业职责讲,这两年中国女性的肺癌发病率极高,是什么原因呢?排名第三的原因,是厨房的油烟。你可能会说男的也做饭,怎么女的油烟就厉害呢。据王兴大夫说,可能是因为,很多女性在厨房做饭的时候,生怕油烟呛着孩子,所以会把厨房门关起来,把自己封闭在油烟环境中。出于母爱,女性这几年肺癌发病率显得高一点。你看这种事,就超出了一个大夫的社会职责,他愿意讲这样的话。第三个点,从行业的视角为社会做观察。这也是这本书的一个特点,比如说,他就发现病人家属当中谁最好打交道?女婿。其实儿子跟父母之间的沟通,一般来说都不太好,跟父母之间的各种各样的情感,甚至是钱财上的这种小摩擦、小心思。女儿呢,一般跟父母感情没问题,但是父母一生病,往往感情用事,做决策的时候不理性。所以王兴大夫就发现,谁是最好的沟通对象?女婿,女婿有点像空降CEO,身上既有责任,与此同时这公司也不是我的,所以相对来说能够做出比较理性的决策。第四点,他还有一些观察社会的视角,比如一些癌症的晚期病人,因为可怜,人类社会的一个重要恶习就会在他身上爆发,就是拥有权力,我都得病了,我说什么你都得听。王兴大夫看这个事,从社会角度看,他认为这是一个权力膨胀的结果,子女这个时候一定要果断地和老人坦诚地谈,哪怕坦诚地吵一架,这对老人的康复也是好的,否则在那种权力的畸形压榨下,生命最后那一点点能量都会被压榨掉。这本书最让我感佩的,不是书里的话,而是王兴大夫在这本书宣传期时的一个采访,这个采访,看得我心里忽然软了一下。病人家属,不要以为少花钱,就是对老人不好,就是不孝,多花钱不见得是好事。比如医嘱说补充蛋白质,意思就是你得吃肉,但是家属煲各种名贵的汤,尤其是淋巴腺的相关问题,喝得那么油,将来手术反而添麻烦。到底应该给老人什么治疗方案,你就问医生,就说你家什么情况,包括你家的财务情况,让医生来给你一个答案,给你一个方案。不要将选择便宜的方案,和不孝顺划等号,要让自己能够释怀,因为这是医生建议你的。从这段话里,我看到了医生最好的样子,这就是王兴医生的这本书。

第八本《活着就是冲天一喊》 / 陈年喜

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关于作者

这本书的作者陈年喜是一个矿工,1970年出生,50多岁了,比我还大三岁。他现在的状况其实并不好,有严重的尘肺病,因为他干的是矿工里面最危险的爆破工,所以他的听力基本上大半都丧失了,颈椎也是错位的,丧失了劳动能力。但因为矿工作家这个身份,他很有名气,上过《南方周末》,上过央视,接受过媒体各种各样的采访。

推荐理由

读这本书,我觉得你会惊讶好几次。第一次,你会被一个没怎么上过学的人,居然能写出这么好的文字惊讶到,会发现写作是一个天分。他的书里没有那些丰功伟绩,就是最朴实无华的那些文字,但是却那么地好。读这本书的时候我就在想,倒转一百年,有没有可能出现这样的书?不可能,别说倒转一百年,倒转个五六十年,中国的识字率都不是普遍的。

而今天,我们这个社会几乎上上下下都识字,以至于像陈年喜这样的人,他虽然一生生活在矿工这个阶层,但是他依然可以把自己的所见、所思、所想写下来,让我们看到。

他的价值不是让我们怜悯他,因为那个阶层的生活就这样。因为文字,因为书籍,因为精英主义在这个社会甚嚣尘上,陈年喜这一层的景观被遮蔽。

陈年喜在这本书里,至少有两三次说到类似的意思:我写不是为了任何观点,我就是为了记录,我要把这些事实写下来,我写是因为我有话要说,我知道在这个世界上相当多的人,甚至是打工者的妻儿亲友,对工人劳动、生活等种种处境,可能都是茫然如梦。我想说,书这个东西,它不是让我们调动简单的对世界的理解,谁不容易了,谁了不起了,不是。

书最大的价值,是把那么多细节摊给我们看,人间有这样的事实,人的情感深处有这样的悲欢。没有陈年喜这样的人,你就看不到;没有杨本芬这样的人,你就看不到。书里写到陈年喜的母亲得了食道癌,确诊的消息传来,他写了一首诗,叫《炸裂志》。那种情感,是人就得崩溃,就得炸裂。这跟他是不是一个贫穷的人,是不是他母亲得了这种病没有关系。人类的悲欢是可以相通的,这就是我们要感谢书,感谢所有这些写书人的地方,他让我们看见。我们去帮他们,就是因为看到,我们自惭形秽,我们因此变得谦卑,变得善良,也是因为看见。

第九、十本《置身事内》 / 兰小欢《这里是中国2》 / 星球研究所

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推荐理由

《置身事内》和《这里是中国2》,这两本书代表了今年我们做年度书单的另外一个寻找的角度,就是对我们所身在的中国的解释。这两本书角度不一样,但都同样精彩,就我个人而言,都是我2022年阅读生涯当中的奇遇,准确地说,这四个月,包括2021年在内,都是奇遇,一个解释了现在的生活,一个解释了五千年,甚至是6500万年的中国,它到底是怎么来的,它是什么?它是什么这个太重要了,我们这一代人一直生活在那个概念里面,我们总想知道它该怎样,但读这两本书你会意识到,它何以如此?中国为什么以这种方式崛起,这片土地如何福泽我们这些子孙?

最后,我愿意把开场时的两段话再次与你分享,一段话是来自于哲学家尼采,他说:“一个人的价值体现在对抗垂死与腐朽的生活模式之中,以及建立生动和欢乐的新生活中所具有的才能和力量。”这句话有三处文眼,我们只要生活不变,就是在垂死和腐朽,所以我们这帮人一定在追求变化,这是我们生活的本能,我们不甘平庸,这是我们最基本的生活动力。我们要的是那张门票,所以我们渴望才能和力量,但是我们最终抵达的那个地方,那个流着奶和蜜的地方,其实都一样,就是生动和欢乐。也特别感谢尼采写出这么好的句子,能够让我在今天这个春天的夜晚,可以总结这场4个小时的共读直播。

还有一首诗,苏轼写的《春宵》。春宵一刻值千金,花有清香月有阴。歌管楼台声细细,秋千院落夜沉沉。世界那么好,但是我们总会回到自己的内心。这就是我们读书人。明天天光大亮的时候,一切都会比今天好上那么一丢丢,让我们守得天光大亮,祝各位安好!

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