怎样做好吃的金鲳鱼(谁能抵抗它的鲜美)
金鲳鱼的营养非常的高,多吃能够提高人体的免疫力,那么金鲳鱼怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下金鲳鱼的家常做法。
第一种做法:清蒸金鲳鱼
1,金鲳鱼一条,挖去内脏,去鳃,洗净血水,均衡斜切几刀。
2,葱姜切丝放进鱼肚和鱼身,放入适量料酒,一小勺盐,腌制10-15分钟,期间可以用锅单独开始烧水。
3,水烧开放入腌好的鱼,开水蒸鱼比较好控制时间,肉更鲜嫩。
4,看鱼的大小控制蒸的时间,一般12-15分钟差不多。
5,蒸好的鱼换盘子,把蒸出的汤倒掉,切一些葱丝放在鱼身上,锅中烧热油和豉油淋在葱丝上,这到清蒸金鲳鱼就做好了。
第二种做法:红烧金鲳鱼
1,金鲳鱼洗净,身上抹上盐,腌制15分钟,然后吸干表面和鱼肚内的水,为了煎的时候皮不容易粘锅而破,可以在表面再扑点生粉。
2,加热平底锅,放油,先把鱼煎一下,至表皮收紧,呈焦黄色。
3,加热大锅,放油,放入姜葱蒜干辣椒,煎香,加入一碗水,再放入酱油,老抽,糖,酒,烧开。再把鱼放入,酱汁够浸过半条鱼就好,烧开后,加盖闷烧3分钟,再翻边,闷烧3分钟,鱼熟透就可以调味,放葱装盘开吃了。
第三种做法:干烧金鲳鱼
1. 金鲳鱼去内脏和鱼鳃清洗干净。
2. 用厨纸把金鲳鱼表面的水分吸干。
3. 在金鲳鱼两面剔十字花刀。
4. 表面再拍一层干淀粉。
5. 生姜、大蒜切片,小葱斜切成段。
6. 准备好剁椒酱。
7. 锅烧热,加入少许油烧至7成热,放入金鲳鱼。
8. 煎至两面金黄盛出。
9. 锅内留底油,放入葱姜蒜爆出香味。
10. 再放入剁椒酱炒香。
11. 把煎好的鱼放入锅内。
12. 烹入料酒、陈醋,加盐、白糖、生抽、老抽和适量的水,大火烧开。
13. 转中火加盖炖煮10分钟。
14. 开盖后大火收汁至比较浓稠即可装盘,最后表面撒入小葱末。
大家觉得哪种口味适合自己、家人或者自己爱人呢?
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