最伤肾的4种蔬菜（这3种肉被拉入伤肾黑名单）

关于肾病患者的饮食方面，争议最大的要数肉类食物了，有些人说不能吃肉，甚至坚持素食主义，有些人说瞎说八道，不吃肉怎么行?到底谁对谁错，到底该不该吃肉?

医生提醒：下面这3类肉，肾友在选择时要慎重一些，小心导致病情加重!

常见的有猪肝、猪肾、猪肺、猪脑等，但不仅限于猪，还有其它动物内脏。

肾友不能吃这些食物主要是两方面原因：

一方面这些食物胆固醇很高，肾友通常都存在血压高的情况，常吃动物内脏会导致血脂升高，从而影响血压的稳定，即使非肾病患者也要少吃，每100食物超过90毫克胆固醇的内脏尽量少吃。

另一方面，动物内脏属于高嘌呤食物，吃太多动物内脏会导致体内尿酸升高。肾友从肾功能出现损失后，排毒能力就开始下降，其中就包括尿酸，尤其是到了肾功能不全之后，检查血常规可以明显看到肌酐升高后，尿酸也会升高，因此肾友应该控制嘌呤的摄入。

鸡、鸭肉属于白肉一种，相对于红肉如猪、羊、牛肉来说含有更多的蛋白质，脂肪更低，肾友们可以适当多吃点。

但注意鸡皮、鸭皮尽量不要吃，这些皮吃起来感觉非常香，殊不知同样也含有较高的脂肪和胆固醇，对于肾友们来说也是不适合入口的肉食之一。

这类食物最大的特点就是盐分超标。

对于肾友们来说低盐是肾病饮食中基本的要求，不论处在肾病哪个阶段，都应该尽量低盐饮食，尤其对于伴有水肿、蛋白尿和高血压症状的患者，更应该做到。