孩子上学累的睡得时间长好吗 现在的孩子有多累

众所周知,当教育被越来越多的家长所重视,竞争也会变得日益激烈,虽然近几年国家在大力落实双减政策,但由于中考和高考依然是筛选人才的主要途径,因此孩子和家长的压力并没有减轻。

也正因如此,很多家长都抱怨现在的孩子实在太累了,不少小学生从一二年级开始就进入了刷题状态,初中高中更是疲惫不堪,就连基本的睡眠都无法保证。

前几天在网上刷到一位爷爷发的帖子,帖子里,这位爷爷表示自己的孙子正在上高一,因为特殊原因,孙子在家上了一个多月的网课,当看到孩子一天的辛苦作息时,老人心酸垂泪。

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首先是每天早上雷打不动的早读,这需要孩子5点就要准时起床,在快速洗漱和吃饭后,孩子就投入到了一整天的学习中。

原以为网课上起来会比较轻松,但孙子的状态让爷爷很吃惊。

各科试卷层层叠叠,七八个老师轮番上课,孩子从早到晚眼不离屏幕,手不离书本,除去吃饭和上厕所,要从早上一直学到晚上11点左右,基本上没有在11点半前睡过觉,算下来一天只能睡5个小时,睡眠时间严重不够。

长时间的学习也让孩子的身体呈现了疲劳的状态,例如腰酸背痛,眼睛干涩,脊椎完全,视力下降等。

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爷爷表示孙子的状态让自己看着太心疼了,一周要上六天课,礼拜天虽然不上课,但孩子还要写作业,这比大人上班996还要辛苦。

“ 孩子每天就像机器人,超负荷连续运转。”虽然爷爷的心在滴血,但周围的很多孩子都在拼命努力,这种现状短时间内也无法改变。

这则帖子引发了很多中学生家长的共鸣,评论区有人表示自己家女儿在上小学五年级,孩子的生活基本上被学习和课外班填满,每周只有一天时间能带回去放松一下,而女儿班上有不少孩子从周一学到周末,五年级已经提前接触到了初中的课程。

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“ 真的很无奈,中考和高考摆在那里,大家都在抢跑,你不跟着学就注定会落后,如果孩子现在的996能换来以后的早九晚五生活倒也值了,但大多数孩子注定都是陪跑。”

“ 原以为我们成年人996很惨,没想到现在的孩子连996都没有……”

“ 回想起我们以前中高考的压力,真的不算啥,现在的孩子自从进了初中就压力大得不得了,我觉得父母要尽量多和孩子聊聊天,带孩子出去玩一玩,别让孩子出现心理问题。”

“ 女儿今年初二,每天看不完的书,做不完的试卷,不知道为什么,双减之后我们这些家长和孩子更累了。”

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现在的孩子有多累呢?有人在网上晒出了一张黄冈中学的学生作息时间表。

从表上看,孩子们在每天早上6点10分就要起床,晚上10点熄灯睡觉。

这期间除了三餐和午休,其他绝大部分时间都被用于学习或和自习,每天的课外活动时间为35分钟。

过来人表示虽然很多学校都提倡学生在10点前睡觉,但很少有人能在10点前写完各科老师布置的卷子,因此挑灯夜战的大有人在,且对于初三和高三的学生,很多人每天的学习时间都超过了15个小时。

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家长要多关注孩子的心理,学会为孩子减压

教育内卷的大环境下,很多家长都希望孩子能够通过学习来改变自己的命运,这样的想法并没有问题,但在陪伴孩子成长的过程中,除了成绩,家长也应当多多关心孩子的身体和心理健康。

人的一生很漫长,学习的确可以改变人的命运,但学习并不是一个人唯一的出路,当孩子在努力的过程中出现身心俱疲,家长应当主动引导孩子放慢脚步,多倾听孩子的内心话,用舒适松弛的亲子关系帮助他们缓解内心的焦虑。

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