脸上皮肤干燥（脸部皮肤干燥怎么办）

多吃坚果类食物，坚果类食物对皮肤很有好处，因为坚果不含维生素e维生素a，蛋白质，亚油酸等物质，能够润泽肌肤，今天小编就来聊一聊关于脸上皮肤干燥?接下来我们就一起去研究一下吧!

脸上皮肤干燥

多吃坚果类食物，坚果类食物对皮肤很有好处，因为坚果不含维生素e维生素a，蛋白质，亚油酸等物质，能够润泽肌肤。

盆栽改善办公室干燥的环境，喜阴植物具有较好的保水作用，因此可以买一盆放在电脑旁，对抗干燥。

三餐正确饮水，最好是起床后喝一杯蜂蜜红枣水，午餐后可以喝一杯普洱茶，保湿抗氧化。晚上喝一杯温开水，补充水分，选择一张高效的锁水面膜，密集补水过后脸上的水分也是非常容易流失的，因此锁水是关键。