社交中的礼仪（社交的礼仪--仪表篇）

（一）干净整洁是仪容美的基础有谁愿意和一个不注重仪容仪表、肮脏邋遢的人并肩同行？很明确的告诉你，没有就算一个人有才华、有阅历、有经验，但是过于不修边幅也会让人眉头紧蹙所以干净整洁在仪容美中十分关键不论在社交场合还是职场之中，金银首饰都是锦上添花的存在，而干净整洁相当于一块好的布匹，一块基石，今天小编就来聊一聊关于社交中的礼仪?接下来我们就一起去研究一下吧!

社交中的礼仪

（一）干净整洁是仪容美的基础

有谁愿意和一个不注重仪容仪表、肮脏邋遢的人并肩同行？很明确的告诉你，没有。就算一个人有才华、有阅历、有经验，但是过于不修边幅也会让人眉头紧蹙。所以干净整洁在仪容美中十分关键。不论在社交场合还是职场之中，金银首饰都是锦上添花的存在，而干净整洁相当于一块好的布匹，一块基石。

做到仪容美要注意到以下几点：

头发：发型打理好，是一项不亚于整容的小技巧。因此我们应该按时清洗自己的头发，每周2~3次。油性头发可以两天洗一次，干性可以时间长一点。洗头前要先将头发梳顺，用温水打湿，再将洗发水在手上打出泡沫，自上往下抹在头发上。洗头时，手法应该轻柔，洗发水也不应在头发停留过长时间，适当即可。梳头要记得捻掉衣服上的掉发和头皮屑，尤其是冬天要格外注意。

脸部：脸上脏兮兮的给人的第一感觉就不舒服，会让人不自觉皱眉。平时怎么维护脸部呢？每天早晚洗脸是必须的，其次多喝水，有助于新陈代谢，再次多吃水果和蔬菜，补充水分，调节内分泌，防止干燥，最后一定按时早睡，保证充足的睡眠和良好的睡眠习惯。出门前要注意防晒，一年四季防晒霜必不可少。冬季注意补水。

口臭：口臭已经上了十大最让人难以忍受的事情排行榜，由此可见口臭多么令人反感。为了避免口腔异味，我们要掌握正确的刷牙方式，要在饭后三分钟内刷牙，且每次刷牙不少于三分钟。此外，每天早上空腹喝一杯淡盐水也有助于清除口气，顺便还能疏通肠道。

胡须：搞艺术的人留了胡子会给人一种别样的韵味，那是因为他们自身人格的魅力。如果做不到这一点，反而看起来脏兮兮，弄巧成拙。所以最好还是把脸刮干净，不要轻易用镊子拔胡子，以免引发毛囊感染。

手：我们通常说手是人的第二张脸，手也是在实际活动中占有重要地位。因此，通过观察手，也能判断出一个人的内在修养与卫生习惯。因此应该经常洗手、修剪指甲。