很多宝宝为什么都喜欢趴着睡（为什么宝宝要趴着睡）

不知道爸妈发现没，宝宝们的睡姿中，趴着睡绝对是“主流”，甚至有爸妈说10个宝宝7个趴着睡。

那么，宝宝为啥都爱趴着睡？趴着睡到底好不好？要不要纠正？

小编罗列了几个爸妈最关心的话题，都一起来看看吧。

宝宝为啥爱趴着睡？

01天生喜欢

有的宝宝天生就喜欢趴着睡这种姿势。宝宝年龄小睡眠时可采取自己喜欢的方式睡眠，只要是呼吸平稳，无不适就不需要担心。

02寻求安全感

宝宝比较容易紧张，趴着睡的姿势与胎儿在母亲的子宫内的蜷曲姿势（背部朝外）一致，容易睡得熟，不易惊醒。

03缓解肠胃不适

若宝宝平时是仰着睡的，突然间趴着睡了，那就要认真观察宝宝的睡眠质量了。

04呼吸道堵塞

宝宝的呼吸道不通畅，趴跪睡，脖子往前伸，这种宝宝从睡觉开始就一直在出汗，其实有供氧量不足。

趴着睡的好处和坏处是什么？

宝宝趴着睡的好处

1、提高睡眠质量

趴着睡的婴儿睡眠时间较长，睡眠质量较高的婴儿快速动眼睡眠时间增加，觉醒次数和时间减少。

2、提高呼吸功效

从人体生理解剖角度说，婴儿的胸廓、肺的后侧部较长，俯卧时肺受挤压程度最轻，呼吸时最符合自然规律。

3、预防呕吐

婴儿胃的容量很小，弯曲度不够，加上贲门部收缩力弱，所以婴儿吐乳是极为常见的现象。贲门靠近胃部中间，人体趴着时贲门部被抬高，可以预防吐奶。

4、强健体魄

孩子趴着睡，胸廓受压，床的反作用力可促进心肺的发育。

宝宝趴着睡的坏处

虽然宝宝趴着睡优点挺多的，但是缺点也有，比如以下几点：

1、口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难，甚至引起窒息。

2、父母不容易观察宝宝的表情。

3、宝宝呕吐时，因为不能自己将头移开，会导致呕吐物堵塞造成呼吸障碍。

宝宝趴着睡需要注意什么呢？

1.新生宝宝脐带没有掉落前不要趴着睡。

2.宝宝的被子和枕头等不宜太软，防止宝宝陷入堵住口鼻影响呼吸。宝宝周围也不要放毛绒玩具、毛巾等容易堵住口鼻的物件。

3.不要让宝宝穿着前面有扣子或者突出物件的衣服趴着睡觉。以免压迫到胸腹部。

4.宝宝喂完奶后躺下时，先不要趴睡，让宝宝右侧躺片刻，使溢出的奶汁流出来

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