宝宝什么时候可以用枕头（宝宝多大可以用枕头）

宝宝的一天，有近一半的时间是在睡眠中度过的，枕头作为睡眠的好搭档，让妈妈们都非常纠结：，今天小编就来聊一聊关于宝宝什么时候可以用枕头?接下来我们就一起去研究一下吧!

宝宝什么时候可以用枕头

宝宝的一天，有近一半的时间是在睡眠中度过的，枕头作为睡眠的好搭档，让妈妈们都非常纠结：

宝宝要不要睡枕头？

宝宝什么时候开始睡枕头？

宝宝的枕头怎么选择？

今天，我们就来好好聊聊这些问题。

新生儿不需要睡枕头

新生儿是不需要睡枕头的，因为新生儿的脊柱是直的，还没有形成生理弯曲，平躺的时候，背和后脑勺在同一水平面，不会引起肌肉紧绷而导致落枕。

新生儿的头大，几乎与肩同宽，平卧、仰睡还是侧卧都很自然，不需要枕头垫着。

而且新生儿的颈部短，头部垫高后反而会很不舒服，并且容易形成头颈弯曲，伤害颈椎，影响新生儿的呼吸和吞咽。

宝宝多大可以用枕头？

首先，我们需要明确，并不是所有的宝宝都可以睡枕头的。

宝宝一岁前，一般不建议使用枕头睡觉，具有功能性，比如塑形、防吐奶的枕头更是不太建议宝宝使用。

爸爸妈妈可以在孩子离开婴儿床，睡小床的时候（约18-24个月）再为宝宝准备枕头。

由于每个宝宝的生长状况各不相同，家长们也可以参考以下的这些“信号”，辅助判断要不要给宝宝睡枕头：

参考/信号

✦ 肩宽＞头宽；

✦ 头部被垫高时明显睡得更香；

✦ 睡觉时喜欢枕点东西；

✦ 宝宝开口要求：“我要睡枕头”；

如何给宝宝选择枕头？

1 要确保枕头高度合适。

枕头不要太高，也不要太低，而是要贴合宝宝颈部的弯曲。

一般来说，“适合”的判断标准是：

宝宝仰卧躺在枕头上时，头和躯干能够处于一条水平线上。

而当宝宝侧卧时，双眼的连线要与床面垂直。这样说明枕头的高度正合适。儿童枕头的高度多在1cm-3cm之间，家长选择一个合适自家宝宝使用的就行啦。

2 枕头面料选择

比起颜色，面料的舒适程度要重要得多，最好是柔软的纯棉布。

面料颜色以浅色为好，这样更容易提醒我们要及时清洗，给宝宝干净卫生的睡眠环境。

3 清洁、透气

家长选择枕头也要注意清洁方面的问题，因为孩子小时候会经历口水期，还会出现吐奶的情况，所以，我们最好要定期更换枕芯，一周清洁一次，避免枕芯产生了细菌，对孩子产生危害。

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