食管反流反酸烧心怎么回事(经常反酸烧心可能是胃食管反流了)

有些人,常年不吃早饭,三餐不规律,经常暴饮暴食。

吃饭时生冷不忌,无辣不欢,爱喝浓茶、咖啡。

久而久之,有一天突然发现,早期嘴里发苦,经常胸闷气短,一饿就会反酸、烧心,别提多难受了。

这就是胃食管反流病,在我国的发病率正呈现快速上升趋势,但许多人并不重视,更不知道它还会带来一系列后续并发症,包括胃炎、鼻炎、慢性咽喉炎、哮喘、肺炎等等。

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了解胃食管反流

胃食管反流病(GERD)是一种慢性消化系统疾病。

食管和胃的连接处有一道“单向闸门”——食管下括约肌。“闸门”开放时,允许食物从食管进入胃;“闸门”关闭时,可以防止胃、十二指肠的内容物反流入食管。

一旦各种因素使“闸门”关闭不严,就会导致胃、十二指肠内的胃酸、胃蛋白酶、胆盐和胰酶等物质逆向流入食管,对反流所能达到的组织器官的黏膜造成损害,引起炎症、糜烂、溃疡或狭窄。

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反流性食管炎

有些朋友会分不清“胃食管反流”与“反流性食管炎”,认为是一回事,实则不然。

胃食管反流是一种现象,而反流性食管炎是一种病。

有反流不一定就有食管炎,人有时也会出现反酸、烧心等反流症状,但持续时间短暂,不损伤食管黏膜,不会引起炎症的改变。

但是随着反流次数和程度的加重,或造成黏膜的损伤,出现了食管外的表现,就属于病理性反应。不仅有反酸、烧心的症状,还有黏膜的损伤,这就是“反流性食管炎”。

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食管外伤害

除了食管炎外,胃食管反流还会带来其他器官的伤害。

胃和十二指肠的反流物进入食管上段、咽喉部、口腔、鼻腔、双耳、眼睛,甚至吸入肺内。

反流的胃酸、胃蛋白酶、胆汁酸等,长期反复接触、刺激以致损伤上述组织器官黏膜,造成口腔溃疡、牙病、咽喉炎、鼻炎、耳痒、听力和视力下降,甚至诱发哮喘、剧烈呛咳、慢性咳嗽、肺炎,严重时出现喉痉挛和夜间窒息

部分患者还会出现“反流性喉炎”,这是由于胃食管反流物刺激咽喉部而引起的。如咽部异物感、声音嘶哑、频繁清嗓、咽喉痛,甚至于喉痉挛发作,喉镜下可见咽喉炎表现,如咽后壁淋巴滤泡增生、声带充血水肿、溃疡、息肉和结节形成等。

所以,当出现胃食管反流的相关症状,一定要及时发现并治疗。

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胃食管反流的症状

(1)反酸:下、上食管括约肌松弛,使胃内的酸性液体、食物、胆汁或气体反流。

(2)烧心:酸性反流物对食管下感觉神经末梢的化学刺激所致,表现为上腹部或胸骨后的一种温热感或烧灼感

(3)胸痛:疼痛部位一般在胸骨后、剑突下或上腹部,常向胸、腹、肩、颈、下颌、耳和上肢放射,向左肩放射较多。

(4)呼吸道症状:反流至咽喉及鼻腔,会引起呛咳、咳嗽、咳痰、气短等。

(5)耳鼻喉症状:反流至咽喉部,会引起咽部异物感、喉部发痒、喉部发紧、声音嘶哑。

(6)口腔症状:反流至口腔,会引起口腔溃疡、口苦、口臭、牙釉质破坏、龋齿、舌灼热感等。

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出现上述症状,注意改善生活方式

(1)饮食需忌口:食物中的脂肪、巧克力、酒精、咖啡、薄荷等可使下食管括约肌张力下降,要少吃。

(2)补充蛋白质:蛋白质饮食有助于下食管括约肌张力升高。

(3)减轻胃部负担:少食多餐,不宜过饱;餐后适量运动,2-3小时后再平卧。

(4)夜眠时抬高床头(20-30厘米),有助于延缓反流,减轻病情。

(5)减少增加腹内压的行为:如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。

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