如何七天提高体育成绩（想靠神器提高体育成绩）

北京市的体育中考将在5月如期进行，记者调查发现，临近体育中考，家长群里开始流传一些应试“神器”。体测鞋、功能饮料、氮泵、避孕药……专家表示，这些“神器”未必能够提升体育中考成绩，而且可能适得其反，对孩子身体产生诸多不利影响。

由于体育考试分数计入中考总分，直接影响到升学，其他科成绩均较好的学生，若仅因体育考试成绩不佳而与心仪的高中失之交臂，确实有些可惜。受此影响，当前学生和家长格外看重体育，不仅可以理解，而且本身还是好事。只有重视体育成绩，才会认真对待体育课，并积极参与到体育运动当中。体育入中考只是手段，让学生强身健体才是目的。

资料图 学生积极参与体育运动

然而，企图通过各种应试“神器”来提高体育中考成绩，背离了体育强身健体的初衷。这样做不仅无法起到“以考促练”的作用，反而会催生侥幸过关和走捷径等心理。把希望寄托在各种“神器”之上，平时上体育课就难免应付和偷懒，体育锻炼的作用大打折扣。其结果是，就算考生通过“神器”提高了考试成绩，但其身体素质与健康水平反而可能出现下降。

体育中考临时抱“神器”，风险也不容低估。无论是专门定制的体测鞋，还是标榜能够迅速提升考试成绩的饮料和药品，一旦使用，均可能违反规则而被禁止考试，或者事后被取消考试成绩，聪明反被聪明误，到时悔之晚矣。其中，部分功能饮料和药品中，含有咖啡因和激素等成分，在专业运动员对此谈之色变的背景下，体育中考却视之为“神器”，这俨然是对体育精神的亵渎。

更大的风险，是有些“神器”可能危害到考生的健康。比如部分体测鞋因“穿着磨脚”“容易打滑”，让考生在考试过程中扭伤的风险大增。相比由体测鞋导致的“皮外伤”，一些功能饮料和药品的毒副作用更不容忽视。比如有些女生家长因担心体育考试期间恰逢孩子经期，希望孩子通过服用避孕药达到推迟月经的效果。但避孕药内含有大量雌激素，女性服用之后可能出现乳房肿胀、腰酸、腹痛、头痛等不适。有些人还会出现月经周期紊乱、卵巢功能抑制等现象。为了一次体育考试，让孩子如此冒险很不值得。

体育应试“神器”受到追捧，最应该反思的是对“神器”抱有幻想的家长和考生。平时积极参与体育锻炼，不仅体育中考可得好成绩，而且还收获健康的体魄，何乐而不为？但消除这种不良倾向，也不能全凭家长和考生自觉，体育入中考得到普及的时间还不长，相关规则还不够明朗，尤其是禁止性规定还比较缺乏，这块短板应尽快补齐。

体育中考虽不能像专业竞技体育那样严格要求，但也不能放任应试“神器”随意使用，从而影响到招生公平。尤其是，有些饮料和药品明显属于体育层面的兴奋剂范畴，禁止在体育中考中使用理所应当。有明确的考试规则托底，有家长和学生对待体育的正确态度，体育应试“神器”方能不被错爱，中考体育赛场因此变得单纯和干净。 □罗志华