海带猪血怎么做（海带和猪血能不能一起食用）

海带和猪血相克：两者同吃不利于消化吸收，容易导致便秘，今天小编就来聊一聊关于海带猪血怎么做?接下来我们就一起去研究一下吧!

海带猪血怎么做

海带和猪血相克：两者同吃不利于消化吸收，容易导致便秘。

猪血含丰富的蛋白质，尤其富含植物蛋白所缺乏的精氨酸、赖氨酸、色氨酸等，并含丰富的铁，有良好的补血作用，但不易消化，体质虚弱或内有实滞者不宜食用。

海带性寒味咸，有软坚化痰、利水泄热之功，但性寒，脾胃虚弱者慎食。若海带与猪血同食易便秘。