油淋秋葵的做法（油淋秋葵怎么做）

材料：秋葵 3-5条，火腿切丝 约50g，蒜头3粒，蚝油1茶匙，今天小编就来聊一聊关于油淋秋葵的做法?接下来我们就一起去研究一下吧!

油淋秋葵的做法

材料：秋葵 3-5条，火腿切丝 约50g，蒜头3粒，蚝油1茶匙。

秋葵洗净焯水，水开翻2-3分钟，起水，切片备用。

大蒜头碎成泥，火腿切丝，备用。

秋葵片里放一茶匙蚝油，撒一些枸杞，冷锅热油，蒜蓉爆香，加入火腿丝，翻炒后起锅淋在备用秋葵片上，拌匀即可。