古人是靠什么刷牙的呢（我有传家宝古人每天也刷牙）

不管是今人还是古人，都深知一口洁白的牙齿有多重要。不仅吃东西犀利，张口一笑，还能增加颜值分。例如《诗经·卫风·硕人》中形容美女牙齿“齿如瓠犀”，即指牙齿要如同葫芦籽儿一样整齐洁白。由此可见，古代的人们对于牙齿健康是十分重视的。

最早的牙齿洁具——杨柳枝

敦煌壁画上的杨柳枝剔牙

中国最早的牙齿洁具是杨柳枝，在晚唐时期，人们都把杨柳枝泡在水里，要用的时候，用牙齿咬开杨柳枝，里面的杨柳纤维就会出来，好像细小的木梳齿，很方便的牙刷。古语“晨嚼齿木”就是这么来的。1954年的考古发掘，从公元959年的辽代墓葬中出土的两把骨质牙刷柄，就足以说明，中国使用牙刷洁齿，少说也有千年以上的历史。

古人的牙膏

宋代，已有了类似牙膏的替代物，古人以茯苓等药材煮成“古牙膏”，早起用来漱口。

早在公元6世纪，南梁人用“口齿乌髭”，就是用皂角、荷叶、青盐等各种药物研熬而成，对牙齿有增白留香、消炎镇痛作用，还兼可乌发美容。效果比如今的药物牙膏还要神奇。“口齿乌髭”实在可说是我国乃至世界最早的药物牙膏。

古人的护牙意识

在刷牙工具没有发明之前，古代清理口腔普遍采用含漱法，以盐水、浓茶、酒为漱口剂。据现代药理分析，茶叶中除有维生素外，还含有单宁和少量的氟化合物，单宁具有抗菌、杀菌作用。氟化合物则有防止龋齿的作用。说明古代主张用浓茶漱口预防龋齿，是符合科学原理的。

古代的牙刷

如果在古代，牙齿坏了该怎么办？其实早在古代就有补牙技术了，《新修本草》——在这部唐代就已颁行的，也是世界上最早的国家药典中，已有用白锡、银箔、水银合成银膏，以作为牙科填充物的记载。由此可见，我国的牙科医疗技术，曾经远远领先于世界各国。

（来源：CCTV4国宝档案）

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编辑：李冬

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