牙齿美白有什么方法比较好（怎样才能够有效）

“牙黄毁形象”这话是挺真实的！现在很多女性朋友都有涂口红的习惯，为的就是显气色、显脸色白，这两点是做到的。

可是突然又发现，涂口红后笑容变得尴尬了？原因是牙太黄了！涂了口红更明显，扎心了！也因此牙齿美白的需求越来越大！

1、冷光美白

这是唯一不需要打磨牙齿，依靠化学方式美白的方式。治疗一次就可以完成，用时1个小时左右！其美白效果至少可维持三年以上，当然需要日常中好好维护，如少食用色素较深的食物且要及时漱口、刷牙等！

价格相对比较便宜，大概在500-1000左右。适用于：需要应急美白，预算有限的朋友。

2、树脂贴面

即把补牙用的树脂材料雕刻出一个外形，遮盖原来的颜色。这个方法对医生的技术要求很高，操作不当容易产生牙周炎等问题，目前已经逐渐淘汰了。

像部分美容院宣传的“6D不磨牙炫瓷美白”说的就是这个。

3、全瓷贴面

这是可以持续时间最长且最有效的方法！需要小量磨牙或者不磨牙、取模型、然后做出属于你的一个全瓷贴面。

这种贴面黏上去非常牢固，所以基本能够实现永久美白。缺点是比较昂贵，因为其成本非常高，一颗牙齿价格是要1000 。

4、洗牙

实际上这个不能算是个美白方法，但是一个不得不提的方法！

一些由于色素沉着导致的牙齿变黄，是可以通过洗牙来恢复牙齿原本的颜色的！因为洗牙可以将附着在牙齿表面沉着的色素洗掉，即可恢复比较光洁和亮白的外观。

当然了，无论是美白还是洗牙都不是一劳永逸的，因为我们的牙齿始终都是需要饮食，接触食物，会不断被附着色素。

因此洗牙是一个非常好的方式，能及时去除污垢、色素，以防止长期停留在牙齿表面而导致牙齿发黄严重、且出现牙齿问题等。所以建议半年到一年洗牙1-2次，洗完牙一般会进行局部处理，包括抛光、喷砂等等，可以有效避免色素快速的附着。#美白牙齿##健康科普排位赛#