鲶鱼炖茄子的做法(东北四大炖之一鲶鱼炖茄子家常做法)

鲶鱼炖茄子的做法(东北四大炖之一鲶鱼炖茄子家常做法)(1)

​我们先来做道鲶鱼炖茄子吧,这道菜可是著名的“东北四大炖”之一。做菜的关键在于,要想法去除鲶鱼表面的粘液和鱼腥味,究竟怎么弄呢?诀窍在这儿:把鲶鱼打过花刀后放入沸水中烫一下,再用清水洗净,就能让鲶鱼味道更加纯正鲜美。

鲶鱼炖茄子的做法(东北四大炖之一鲶鱼炖茄子家常做法)(2)

接着把葱姜蒜、干辣椒用油爆香,加入老抽、生抽,酱汁,加水烧滚开后放入鲶鱼炖煮,茄子切成条,用热油过一下,捞出后放入鲶鱼锅中。

鲶鱼炖茄子的做法(东北四大炖之一鲶鱼炖茄子家常做法)(3)

茄子属于比较吸水吸油的蔬菜、新鲜芬芳,使得鲶鱼肥而不腻,茄子鲜香味浓,二者相得益彰!

鲶鱼炖茄子的做法(东北四大炖之一鲶鱼炖茄子家常做法)(4)

茄子闻起来像鲶鱼,鲶鱼闻起来像茄子,简直就是绝配!


播出通知

2月6日19:28央视财经频道CCTV2《消费主张》播出《家乡的年味:黑龙江延寿》,次日16:29重播,敬请关注!


CCTV2

周一至周五

19:28播出

长按关注

鲶鱼炖茄子的做法(东北四大炖之一鲶鱼炖茄子家常做法)(5)

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