跳步交叉运球技巧（跳步交叉运球怎么做）

首先持球成站立姿势开始胯下运球，慢慢找到自己的节奏，由慢到快，今天小编就来聊一聊关于跳步交叉运球技巧?接下来我们就一起去研究一下吧!

跳步交叉运球技巧

首先持球成站立姿势。

开始胯下运球，慢慢找到自己的节奏，由慢到快。

用力压球，保持节奏，不要乱。

交叉跳步,脚步交替的要快，配合运球。

始终抬头挺胸,两眼正视前方，每组二十次，三组一做。