活着的意义是你在寻找一朵花（让自己活成一束光）

因为在这个世界上，当你活成一束光的话，谁要接近你，谁就是接近了光明，那也是对他者的负责和对他者的造福。——陈果

每当人们遇到困难的时候，总是难免会产生自我怀疑：思考自己来到世界的意义，思考个人的人生价值，想象着未来的生活。处处都流露出对未来的忧虑、对未知的恐惧、对当下困难的畏惧、对他人生活的羡慕等等情绪，仿佛是对自己进行全盘否定。你缺少的是一种肯定的声音、一种安慰和鼓励。

当你怀疑自我的时候，请静下心来想一想：如果我不曾来过这个世界，身边人的生活是否会发生着变化；如果这个世界没有我的话，我的朋友、父母、孩子是否会感到忧伤？如果你与他们共度的美好记忆都将消失的话，在他们生命中关于友谊、亲情和爱情的部分是否会产生缺失。

如果我们一时陷入彷徨，不妨想一想：如果我要对自己的生命负责，那么理想中的我应该是什么样子？如果我们站在更高的维度看待当下的生活，你会发现幸福度越高的人，其散发的能量就越强，是因为他身上散发的光芒越来越强。他在照耀自己精神世界的同时，也点亮了他人内心深处的点点烛光。

01 摆脱自卑，不妨活得更加自信

我清楚地记得2015年的夏天，我听到的那一段音频竟无意中改变了大学的生活轨迹。那是俞敏洪在《我是演说家》中讲述自卑的话题，他说：“因为自卑，所以你就会害怕，你害怕失败，你害怕别人的眼光，你会觉得周围的人全是抱着讽刺打击侮辱你的眼神在看你，因此你不敢去做。”

我在不知不觉中听了好多遍，他讲得不正是过去的我嘛。因为害怕辜负父母的期望，每次一到考试就开始祷告；看到喜欢的女生也不敢去表白，害怕丢了自己的面子；斤斤计较于学校的排名，安分守己地做个好学生，不希望别人在背后议论自己；害怕上课朗读英语课文发音不标准，招惹大家的嘲笑。

正是这一段音频，让我明白：如果你不断贬低自我，打压自我的信心，将会逐步失去勇气，失去所有原本应该属于你的机遇。在此之后，我变得勇敢起来，积极竞争属于自己的机会（如入党），尝试自己过去不敢的事情（如采访感动中国人物），组合160多人的大型校园活动（如举办职业生涯分享会）。

02 生命多美好，肯定存在的价值

在《生活多美好》这部电影中，因为乔治的存在，改变了很多人的命运。在弟弟九岁那年，如果不是乔治以右耳失聪为代价，弟弟的生命就永远定格在九岁了；如果不是乔治放弃上大学的机会，接手企业的话，比利叔叔可能就会进入疯人院；如果没有乔治的存在，药店老板高尔可能就会因配错药而受到牢狱之灾……

如果不是天使让他意识到没有自己参与过的世界，他永远不会想到自己的存在竟对小镇这么重要。原来自己所拥有的一切是那么美好，特别是由心爱的妻子玛丽和四个孩子组成的家庭。

在《三傻大闹宝莱坞》电影中，因为兰彻的存在，足足改变了两个人的生活足迹。因为他的鼓励，法罕能够向父亲表达出自己最真实的想法，做自己内心热爱的事情，最终成为一名著名的野生动物摄影师；拉加也能够勇敢地放下改善家境的心理负担，不再处于担忧和压力之下，最终赶在毕业前找到工作。

每个人的一生就像一段旅程，遇见的每一个人似乎都在改变着我们的行为和认知。正是因为那些不经意间的善良之举，因为那些给我们勇气的人，才让我们逐步走出了原有的世界，发生了显著的改变。

既然没有人爱我，那我就去爱别人吧。——韩红

03 关爱他人，让自己发光发热

记得胡歌曾参与《我在你身边》节目的录制，当他面对上千粉丝的报名，他最终选择的是：和一位远在湘西山区的女老师共同度过24小时之旅。令我最感动的三个镜头分别是：胡歌去往湘西山区的过程、援助小女孩上学费用和为山区孩子做一次午饭。

在胡歌前往小学的过程中，换乘不同的交通工具，不管是汽车还是三轮车，他丝毫没有抱怨自己的选择。而他在去的路上，还细心地为当地上学的孩子们准备各种礼物，如新书包、新画笔、洗发膏等等。

在胡歌做家访的过程中，看到山区的一户家庭因没有更多资金支持小女孩上学的情景后，他亲切地将小女孩抱在怀中，并表示：“今天叔叔答应你，你读书，读到初中，叔叔就资助你到初中，你读到高中我就资助到你高中，如果你能够考上大学，叔叔一直资助你。”

胡歌在了解这里的留守孩子因为家境贫困都未能够吃过一次午饭时，完全没有明星的架子。他主动表示愿意为孩子们做一次午饭之后再离开。胡歌自己亲自去抓鸡，挑选各种搭配果蔬，亲自下厨，切菜炒菜，最终在离开的前一刻做好了一顿美味丰盛的可口饭菜

总结

古人云：穷则独善其身，达则兼济天下。无论自己周围的环境如何，努力将自己活成一束光，照亮自己自己精神世界的同时，也为别人的世界点亮微微烛光！如果自身尚没有足够的能力去点亮世界时，哪怕自身发出一点点微小光芒，也是具有重要的存在价值。

能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。此后如竟没有炬火，我便是唯一的光。——鲁迅