减肥能吃椰汁西米露吗(喝后可以美容养颜)
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火龙果西米露是用火龙果、西米制作的一道甜品。火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖的功效。在炎炎夏日里自己煮一碗,清凉可口,还可以美容养颜哦!心动了吧!快随涛涛小食堂一起来行动起来吧!
用料:火龙果、西米、爱吃的水果、牛奶、蜂蜜
做法步骤:
1、准备一个顽皮的火龙果,掏出果肉,保留火龙果皮。
2、西米煮熟备用。
3、放入西米,加入一些自己爱吃的水果。
4、倒入爱喝的牛奶加一些蜂蜜。
5、水果西米露制作完成,喜欢的朋友可以点个关注,感谢支持!
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