哪些是大量元素哪些是微量元素（什么是微量元素）

微量元素，顾名思义，就是只得在身体中含量极其微小的元素虽然微量元素的含量很小，但是在我们的身体中却起着不可替代的作用，我们千万不可以小看但是，我们怎么知道我们身体中微量元素的含量呢？这就要进行微量元素检查了，那么，微量元素检查要不要空腹呢？，今天小编就来聊一聊关于哪些是大量元素哪些是微量元素?接下来我们就一起去研究一下吧!

哪些是大量元素哪些是微量元素

微量元素，顾名思义，就是只得在身体中含量极其微小的元素。虽然微量元素的含量很小，但是在我们的身体中却起着不可替代的作用，我们千万不可以小看。但是，我们怎么知道我们身体中微量元素的含量呢？这就要进行微量元素检查了，那么，微量元素检查要不要空腹呢？

一、微量元素到底包括哪些元素？

人体存在的微量元素一共有两种，分别是常量元素和微量元素，常量元素指的是每人每日需要100毫克以上的元素。微量元素则指的是在人体中含量非常小的元素，按人体需要的重要性可依次排列有铁、锌、铜、氟、碘、硒、镁、铬、钴、钼、镍、硅、矾，其中，铁、锌、铜、氟、碘是大家比较熟悉的元素。

二、检查微量元素用空腹吗？

现在好多医院或者小的医疗机构都可以做微量元素的检查，但是好多都是采集指尖血液。这样做虽然出结果很快，但是结果只能用于参考，并不是十分准确。我们还是应该尽量到正规的医院采集静脉血进行检查，这样做的结果比较准确。检查之前是可以吃饭的，并没有太大的影响。但是，如果还要同时检查其他项目，比如血常规、肝肾功能中的部分项目，就要空腹了，因为饭后检查可能会对检查结果有影响。具体情况也可以在检查前咨询医生，因为每个医院的要求是不同的，而且医生也会根据你要检查的项目给出具体的建议。

这样一来，结果很明确了，如果单独检验微量元素的含量，是不需要空腹的，只有同时还要检验其他项目的时候医生才会建议空腹。所以，如果吃了饭以后才去检查微量元素，是不必太担心的，吃饭对检查微量元素的结果没有任何影响。但是要注意，做任何检查项目之前都要保持放松的心情，不要太过担心，出现任何问题都要咨询医生，对症治疗。千万不可以私自用药，以免影响自己的身体健康。

觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。