冻豆腐怎么吃营养健康（冻豆腐更有营养吗）
健康小贴士
【冻豆腐更有营养吗？】
你知道吗，经过冷冻过的豆腐不但性状不改变，营养也更胜一筹：
①冻豆腐味道更鲜美。
②冻豆腐更能留住营养物质。
③血脂异常者吃冻豆腐更好，膳食纤维含量更丰富，可促进胃肠蠕动。
总之，大家要多吃豆腐哦
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