李冰冰穿碎花裙(李冰冰靠捂)

前两天,if 姐在热搜上看到李易峰被吐槽是渐变拿铁,点开一看,脸上和脖子的肤色出现“断层”,上面又黑又亮,下面白白的。和渐变拿铁 P 在一起,竟没有违和感...

李冰冰穿碎花裙(李冰冰靠捂)(1)

李易峰的真爱粉远程@化妆师,“下次扑粉,别忘了脖子以下涂黑点”。

也有粉丝说“感觉更性感了”。

看到自己照片被调侃,李易峰本人晒出一张合影。疑惑的看着眼前这杯饮品,霸气回应:“你们是黑咖啡”~

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一个理智的铁粉用 8 个感叹号提醒他好好涂防晒,也是操碎了心。

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其实,皮肤「晒到分层」在夏天比较普遍。

一方面气温高,紫外线毒辣,再加上我们穿的又少,脸和脖子、胳膊和大腿暴露在外,非常容易黑出一个 level。

所以我们才把防晒放在头号任务。

古力娜扎因为在防晒上做的到位,还被赐名为“古丽娜呲”光荣称号。

她参加第三季《花儿与少年》时,带了十几瓶防晒喷雾,除了睡觉,她做得最多的事情就是“呲呲呲”,吃饭、聊天、坐车...无时无刻不在喷。

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至于效果嘛,看看她出发前和回来后的皮肤对比你就知道了。虽然去了海滩、沙漠等紫外线强的地方,但一点没晒黑,就是用钱和精力守住的啊。

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娜扎表示,她每次在室内喷防晒,男同学们就会抗议。但他们发现抗议无效时,就会默默采取行动。比如她在车里喷的话,杨佑宁就打开车窗,帮助气味散开。

但张若昀的做法就很打脸,他在节目中表示花少成员里最受不了娜扎的习惯,因为她老是一言不合就呲。

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被马思纯问到呲什么时,张若昀直接吐槽“防晒啊,一看你这肤色,就是不太懂防晒”。

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你看,懂也不行,不懂又被 diss,两头堵是想气死人.....

而张若昀拍戏时自己的做法是狂呲喷雾,脖子也不能放过。这视死如归的表情,后面男演员都看愣了,简直是行走的“灭火器”

吐槽归吐槽,if 姐觉得越早有防晒意识,离衰老就越远。

像张若昀和娜扎这种“随时开呲”,还算入门级,这些女明星为了防晒更拼。

大S和汪小菲学骑单车时,长裤 外套的搭配,还要戴上防晒帽和墨镜。

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白天防晒很正常,但江疏影夜跑都少不了防晒装备,一刻都不松懈。

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还有更夸张的。钟楚曦工作时穿着长裙,外面再遮一层外套,草帽 墨镜 头纱全副武装,小助理还得给她撑伞。

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如果没看到这张正脸图,if 姐真心不敢认......

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李冰冰也不甘示弱,跟粉丝分享过她的防晒装备。包括防晒霜、防晒喷雾这些软防晒。

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还有手套、冰袖、太阳帽、墨镜、面纱等硬核防晒。随便一戴,亲妈都认不出~

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在外工作时怕被紫外线晒也就算了,但安以轩度假的时候,也把自己裹的严严实实,jio 也得盖好,成为一道独特的风景~

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对她来说,防晒比性感更重要。

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陈乔恩更逗,直接将纱巾裹在头上,自称蒙面侠,网友看了表示造型和奥特曼有一拼......

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很多人认为,女明星打扮成这样只是怕被晒黑!黑美人吉克隽逸,亲手打破这个误会。

前阵子,她去泰国前收拾行李箱的时候,特意跟大家说,她涂防晒霜不是因为肤色黑或者白,而是为了保护皮肤,防止光老化。

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还提醒粉丝,防晒能维持肌肤年轻和健康,非常重要哦~~

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确实,紫外线不仅能伤害皮肤,晒红、晒黑、晒出斑点、晒过敏。

还会造成光老化,加速皮肤衰老。

BBC 纪录片《美容的真相》就揭露过人体衰老的秘密,四分之三的皱纹,都是由阳光造成的。剩下的四分之一包括环境污染、吸烟等因素。

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阳光中的 UVA 穿透力最强,能穿透玻璃、皮肤表层,直接到达真皮层。(基本是皮肤科手术操作的深度了)

UVB 相对而言穿透力较弱,主要伤害皮肤的表层。

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紫外线一旦到达真皮层,能损伤细胞 DNA,导致皮肤松弛、老化,刺激黑色素细胞产生更多的黑色素,从而长斑、变黑。

刚刚迎来 43 岁生日的马伊琍,在微博上晒出一张早起的素颜照,称几十年来不防晒、不化妆出门,导致脸上明显晒出了斑。还提醒女生们:

“姑娘,任你再自信也抵不过热情的阳光。“

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可能有人会问:既然斑点、衰老都是紫外线造成的,那如果活到 60 岁都不见太阳,皮肤会怎样呢?

这个问题《美容的真相》里也有回答——皮肤一定非常好,直到你到了 80 岁,才会出现初老痕迹

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可见,自然衰老在光老化面前有多么的微不足道。

回到现实,我们无法做到一辈子不见光,但我们可以把抗衰的重点放在防晒上面。毕竟这才是性价比最高、更适合普通女孩的王牌产品。

姐的直男同事就吃过不防晒的亏。他之前去菲律宾度假⛱️,嫌弃涂防晒麻烦,连续7天暴晒导致身体脱皮、红肿、火辣辣的,但他没当回事,以为一冬天就捂回来了。

万万没想到,回家之后,他发现额头和眼周长了几条皱纹,皮肤更加暗沉,像极了每天在农田种地的老爷爷。

旅行 7 天,老了 5 岁,这波亏大了......

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所以姐希望大家不要重蹈他的覆辙,有了防晒意识,才是冻龄的开始~

姐在微博上看到一段防晒的话,跟大家分享一下:

今天防晒精,明天范冰冰;永远防晒精,永远小年轻。三十年后你跟你女儿分不出谁更年轻;四十年后跳广场舞被同龄人搭讪希望你做儿媳;五十年后你就是走近科学专访的不老怪物女主角;八十年后,即使入土,入殓师给你化妆都不卡粉。

夸张了点,但确实是这么个道理。接下来,if 姐想跟宝宝们分享选防晒产品的几个 tips。

1、防晒指数不能太低。

防晒霜 PA 的几颗星或者加号代表抵御UVA的能力,3 颗星/加号以上,才能有效防止皮肤衰老。

SPF 主要是阻止 UVB,防止晒伤。防晒霜上面的 SPF20、SPF30 等标示是计算涂抹之后,你可以在太阳下扛多久。

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举个例子,如果你买的是 SPF20 的防晒,那么可以抵御紫外线的时间是:20*10=200分钟,大概是 3 个半小时。

时间一过,防晒失效,需要你及时补涂哦。

2、不要妄想用有防晒倍数的粉底,替代防晒霜。

很多宝宝刚接触防晒时,看到粉底液、气垫上有防晒倍数,就觉得可以不用涂防晒了。这也是真实的误会!

我们涂防晒霜不是随便涂一下就行,一个硬性条件是:量要足。至少需要一枚 1 元硬币的量,如果你买的是怡思丁那种质地稀薄的防晒霜,至少要涂 1元 5角硬币大小的量才能达到防止晒伤、晒老的效果。

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而你要是按照这个量涂粉底,脸怕不是成京剧演员了...气垫的话主打轻薄,疯狂按它也出不来这么多量。

if 姐建议大家别偷懒,在粉底和气垫前乖乖做防晒这步,不可以省略,不可以替代。

3、不必强迫自己二选一,紫外线强烈的场景下,软防晒 硬防晒叠加使用效果最好。

有些宝宝买东西时会抱着一种「差不多就行了」的心态,买一个防晒霜就觉得万事大吉了。

首先,防晒霜需要三小时左右补涂一次,懒人很难过去这道关卡;

其次,防晒霜涂脸还行,面积小,5 分钟就搞定了,如果全身涂 全身补涂,那真的要花费大量时间了,时间就是金钱啊......

最后,身体的很多小地方也需要防晒,比如头发、头皮,如果头皮晒伤的话,会长大量头皮屑,还会造成头皮松弛,头皮松弛会直接导致脸下垂。

所以说,我们买防晒产品时买的是真实有效,钱都花了,只换来心理安慰那不是亏了吗?

这方面可以学习女明星,墨镜保护眼周皮肤;帽子或太阳伞保护头皮紧致、头发不分叉;防晒霜保护脸部皮肤;防晒喷雾负责补涂,确保不花妆,长时间美美哒~

只有叠加使用,效果才会达到顶级水平。

最近,if 姐又给大家亲测了几款防晒产品,包括软性防晒和硬性防晒。搓搓小手,一起来看看吧~

硬性防晒

最近帝都的紫外线太强,if 姐出门都要层层防护。T恤、裙子外面都会套一层轻薄的防晒衣—— Let's diet 呼吸防晒衣

UPF 50

UVA 穿透率低于 5%,避免晒黑、晒伤和光老化

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它之所以叫呼吸衣,最大的特点是在确保防晒效果的情况下,满足透气排汗的需求。

if 姐穿过其他牌子的防晒衣,虽然防晒指数都差不多,在99%左右,但面料不够轻薄、透气,穿上又闷又热,捂一身汗,体验感不够好。

Let's diet 呼吸衣不仅防晒效果好,UPF 50 ,能够遮挡 99% 紫外线,UVA 穿透率低于 5%。而且上身轻薄舒适,存在感很低。风吹过来能透过衣服,不闷汗,哪怕你出汗了也不会粘在身上。

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衣领的设计非常人性化。拉到顶就变成了面罩,可以遮盖面部的 3/4。戴上帽子 拉上衣领 戴个墨镜,从脖子到脸,再到头皮都被很好的保护到,超赞。

蓝色、粉色和白色三种颜色可选,外观简约,男女生都可以穿。搭配T恤、裙子都不会出错,出门穿一层,不用担心胳膊和后背被晒伤啦~

将紫外线转化成大排灯的美肤神器

紫外线能把人晒黑、晒伤、晒老......但如果能把它转变成光疗护肤岂不是普天同庆?HOII 的产品就是这样的存在。

范冰冰在小红书上晒过他家的防晒帽。

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if 姐给大家推荐 HOII 运动美肤防晒防紫外线冰袖。

UPF 50

阻挡 99% 的紫外线,同时美肤

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它通过特殊荧光科技布,阻挡对皮肤有害的紫外线,同时将太阳中对人体有益的波长光过滤出来,作用于肌肤,从而达到光疗护理的功效。

过滤的光可以自己选:

黄色冰袖类似于大排灯中的黄光,可以美白肌肤蓝色冰袖过滤出的蓝光,适合痘痘肌,可以平衡油脂红色冰袖过滤出的红光,适合熟龄肌,可以抗衰、改善干纹,恢复肌肤弹性

它的面料虽然能防晒 美肤,但又兼顾运动服饰面料的优点,摸起来更轻薄,透气性更强,上身不厚重,清凉透气~

如果你正好去紫外线强的海边,或者每天开车,避免不了紫外线的攻击,不如用它过滤掉伤害,又能给肌肤做个嫩肤SPA,完美~

可能有人说,有没有颜值高、时髦又能防晒的单品?

是时候献出 Lackpard 防紫外线 UV 的渔夫帽了。这款帽子来自美国,大S拍杂志时戴的就是他家帽子

if 姐推荐的这款渔夫帽,能凹造型、也能防紫外线,属于外貌协会必备的单品。

UPF 50

阻隔 99% 的UVA和UVB,避免晒黑、晒伤

双面防 UV 处理,怎么戴都OK,再也不怕紫外线

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我们看一下戴防晒帽 VS 不戴帽子,在紫外线下的对比。

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这款帽子双面防UV,12cm大帽檐设计,可以遮住整张脸外加脖子,避免「晒到分层」的囧状。

而且它是双面防UV设计,配色有黑色 米色、蓝色 米色两款,不仅双面防晒,也很好搭,搭配T恤、连衣裙都没有违和感~

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值得一提的是,帽子上面的“LP"logo 还有独特智能感知功能——紫外线越强,logo 颜色越粉。

面料柔软、透气,收纳起来就是小小一块,放在包里不占地方,避免一手包包、一手帽子的尴尬。

有 S、M 两种尺码,对头大的宝宝也很友好~

S 码帽围约 54.5cm M 码帽围约 57.5cm

洋气又防晒的渔夫帽,只要 128 元,if 姐还和品牌申请了限时 1 天的优惠,只要 100 元!你还犹豫什么,买它!

头皮到上半身都得到保护

说起硬核防晒,怎么少得了晴雨伞,随手放一把在包里,遮阳避雨,可以说是夏日必备~ if 姐最近用的是英国王室御用的雨伞品牌 FULTON。他们家的设计风格以甜美、怀旧和英国乡村风格为主,又兼具了实用性。

UPF 50

阻隔 99% 的UVA和UVB,避免晒伤和光老化

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这把晴雨伞拥有超高颜值,复古唯美,看到它的一瞬间就爱了。非常轻,撑起来不沉。折叠后和 iPhone XS 一样大,放进包包里不占空间。

它虽然颜值高,但可不是花瓶哦,遮阳效果达到 UPF 50 的防晒指数,已经是国家标准纺织品中防晒指数的最高标识了,能够有效阻隔 99% 的紫外线和可见光,避免晒伤和光老化。

晴天、雨天都能用,伞布用的是轻薄的防水材质,雨天使用后,轻轻甩一下就速干。

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而且它采用玻璃纤维伞骨,哪怕有风,也不会被吹变形、被掀翻,实用性很强。

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包里带着它,夏天也能助你清爽闯天下~

软防晒

一年四季都要涂

坦白讲,防晒是不分季节的,哪怕冬天、阴雨天紫外线也无处不在。所以妆可以不化,防晒必须得擦。

夏天的话,除了防晒效果,还要兼顾使用感。if 姐推荐更轻薄的怡思丁多维光护沁融水感防晒

SPF50 PA

能够阻隔 95% 以上的 UVA

预防色斑、老化、皱纹

持续防晒 8 小时

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混油皮宝贝看这里~~这绝对是一款为油皮量身定做的防晒!它的质地是轻薄的酸奶状,肤感近乎“水感”,推开后像给皮肤做了个奶浴。

不泛白、不粘腻,涂抹之后迅速成膜,多数防晒霜有的毛病它都没有。

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而且它非常省心~SPF50 的指数相当高了,能持续防晒 500 分钟,相当于 8 小时。不用没完没了的补涂,适合懒娃们。

唯一需要注意的是用量。如果涂,请多涂。尤其是这种质地稀薄的防晒乳。保守起见,建议大家一次用两枚 1 元硬币的量。(不然效果不明显)

价格也很美丽,一瓶 50ml,只要 249 元,性价比秒杀贵妇大牌,用一次就能爱上~

呲呲呲持续防晒

脸上涂防晒操作难度不难,但夏天穿裙子、短裤、T恤......全身每处肌肤都要涂的话,那工程量太大了。而且很费防晒霜。一瓶防晒霜全身用的话,估计没几天就用完了。

if 姐涂身体的话,会选择娜扎、沈梦辰都爱的防晒喷雾。推荐有着“空气般隐形无痕”之称的怡思丁家的防晒喷雾。

SPF50 PA

能够阻隔 95% 以上的 UVA,

持续防晒 8 小时

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它也属于超长待机 8 小时的防晒喷雾,在室内可以一天不补喷~

但你在海边度假玩水或泡泳池的话,上岸要记得补涂一下哟。如果长时间在户外暴晒、爬山,建议 1.5 小时补喷一次。

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它可以喷身上,也能给脸部补防晒。哪怕在全妆后喷它,也不会有花妆的隐患。

因为防晒喷雾颗粒太细小了,喷的够快就不会泛白,像空气一般无感。同时,所有防晒喷雾都有一个问题——吸进去后辣眼睛、辣嗓子,所以喷的时候请屏住呼吸,对准着脸部、脖子迅猛地喷~

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成膜非常迅速,没有油光,也不会黏在衣服上,非常清爽!if 姐出门时包里都会装一支,随时拿出来补喷。

建议宝宝们都入手一支,真的很方便,单独用或者作为补涂的防晒,它都OK。200ml 大容量,只要 249 元,怎么用都不心疼呢~

最后 if 姐想说,养儿不防老,防晒才防老。

无论你是什么肤质,什么肤色,一年四季都要防晒!万不可松懈啊。⛱️

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