芸豆丝怎么炒好吃

2024-06-12 21:12:28

芸豆丝怎么炒好吃

首先将芸豆捏尖后洗净之后。均匀切成丝。肉切成丝，姜切丝蒜切片后备用。锅内加色拉油爆香姜蒜，加肉炒，加料酒。加入芸豆丝后，加酱油，盐。快好时加入鸡精装盘。最后再出锅装盘。...
炝炒芸豆丝的做法

食材：扁芸豆300克、胡萝卜半根、干辣椒10个、胡椒粉2克、糖2克、大蒜一瓣、姜一块、花椒粒20个、葱一段、油15毫、盐5克、味极鲜5毫升、味精2克。芸豆择洗干净，胡萝卜去皮洗净。芸豆，胡萝卜切均...
芸豆怎么炒好吃

原料：芸豆、猪肉、葱、姜、花椒、盐、蚝油、酱油、花生油。做法步骤：所有食材清洗干净。切好的食材。锅内加水烧开，放入一点盐.几滴油是为了青菜焯水的时候，保持碧绿的颜色，芸豆放入断生就可以了。焯水以后到入...
炒芸豆营养价值

芸豆营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钠等成分。芸豆择好洗净，锅内热油入芸豆不停地翻炒，炒到芸豆缩水变软盛出...
扁芸豆怎么炒好吃

扁芸豆500g、猪肉300g、葱花、姜适量、生抽适量、盐适量、花椒适量。先将洗好的将扁芸豆、葱切段，肉、姜切片。肉也可以切成条或丁，只要不是太厚都可以。炒锅倒油加热后放肉，放肉前可以加一些猪油提味。然...
炒芸豆的做法

食材：芸豆300g、八角1个、姜适量、葱适量、盐适量、油适量、酱油适量、水适量、鸡精少许。首先准备好芸豆，切葱姜，准备一个八角备用。锅中放油，放入葱、姜、八角炸香。放入芸豆翻炒。放入酱油调味。...
炒洋芋丝怎么炒好吃

原料：土豆、干辣椒、葱、盐、味精各适量。把土豆切成细丝，放入水里去除多余的淀粉。把干辣椒和葱都切成细丝。锅里放油，需要多放一些。当油烧到6成热时，就放入干辣椒，开始煸炒后放入土豆，用中火煸。用...
丝瓜子怎么炒好吃

丝瓜是一种含有比较多维生素的瓜类,而且丝瓜偏甜,豆腐含有比较多的蛋白质以及淀粉,将丝瓜跟豆腐放在一起最好是煮成丝瓜豆腐汤,这样煮出来的汤比较清甜。煮丝瓜豆腐汤的时候,需要先将水煮开之后,放入丝瓜,然后...
豆角丝怎么炒好吃

将豆角去筋,清洗干净,改刀切成丝,装入盘中待用。将葱姜蒜切成末,干红辣椒切成丝待用。热锅放油,爆香葱姜蒜末,干红辣椒丝。放入豆角丝,翻炒均匀。加入精盐,五香粉,少许清汤。...
怎么炒海带丝好吃

准备用料。海带、香葱头、姜、蒜、油、盐、料酒。海带丝洗净切段，香葱头和蒜切碎姜切丝辣椒切段。锅洗净烧热倒入适量油，放入葱姜辣椒炒出香味。放入海带丝翻炒均匀。放入料酒和少许水翻炒。放入适量盐继续翻炒。炒...
炒白萝卜丝怎么炒好吃

白萝卜1个，干辣椒2个，姜丝、葱丝适量。萝卜洗一下，把皮削了然后切成丝，丝不要求多细，而是要求均匀。切好后把干辣椒、葱、姜都切成丝,准备好。锅烧上水，水有三分之一就可以了，开锅后拔萝卜丝到锅里，煮个6...
炒豆腐丝怎么做好吃

食材：豆腐丝500克、青椒100克、椒100克、干辣椒5克、花椒5克、小葱2根、大蒜15克、食用油适量、盐1小勺、鸡精1小勺。首先呢，把豆腐丝清洗干净，滤干水分放入盘中待用。把椒和青椒清洗干净...
鱿鱼丝怎么炒好吃

洋葱切丝，鱿鱼丝整理干净，去掉眼睛和外层紫膜。锅里烧水，水开放进去汆一分钟，会看到水变紫色了。拿出来浸泡在冷水里备用，最好冰水。热油，放入蒜瓣和姜片爆香。放入洋葱爆香。加鱿鱼丝翻炒一分钟，加点盐、一勺...
洋芋丝怎么炒好吃

原料：土豆、干辣椒、葱、盐、味精。把土豆切成细丝，放入水里去除多余的淀粉。把干辣椒和葱都切成细丝。锅里放油，需要多放一些。当油烧到6成热时，就放入干辣椒，开始煸炒后放入土豆，用中火煸。用勺子来煸，一边...
丝瓜子怎么炒才好吃

材料：龙趸肉200克、丝瓜200克、兰豆100克、红椒件20克、牛肉汁少许、盐、糖、生粉、姜汁、鸡汤、米酒、花生油各适量。龙趸肉洗净切片，以盐、生粉、花生油拌匀备用。丝瓜洗净切件备用。兰豆洗净去...
炒白萝卜丝怎么炒好吃窍门

原料：白萝卜、青椒、大葱、大蒜、盐、水淀粉、温开水。白萝卜去皮切丝，这个炒的一定要手工切，用刨丝器刨的太细了。二荆条去籽切斜刀。大葱切段，蒜用刀背轻轻拍一下。热锅起油，倒入大葱和大蒜。爆香。放入，萝卜...
牛肉丝怎么炒比较好吃

牛肉切丝，加鸡蛋上搅打，再加盐码味，用水淀粉搅拌均匀，芹菜洗净切条，胡萝卜切丝；锅中烧油，将牛肉丝下锅滑熟捞出，控油备用；锅中烧油，炒香葱姜，转小火炒豆瓣，再将胡萝卜丝、芹菜丝下锅；胡萝卜丝炒软后，将...
黄瓜丝怎么炒好吃

主料：黄瓜两条。配料：油、蒜、葱、盐各适量。把洗干净的黄瓜去皮切成丝。把蒜切片、洗干净的葱切成末。锅热后，倒入适量的油，油热七八分热时放入蒜、葱花爆香。然后放入切好的黄瓜丝翻炒至软。最后放适量的盐炒均...
猪肚丝怎么炒好吃

主料：熟猪肚250克、红椒半个、芹菜100克、木耳适量。辅料：油适量、葱姜适量、料酒1勺、蒸鱼豉油1大勺、盐适量、鸡精少许。熟猪肚切条状，备用。芹菜切段、红椒切条状、木耳泡发洗净，备用。热锅上油，爆香...
芥菜丝怎么炒好吃

主料：芥菜头1个、黄豆适量。辅料：葱1根、姜3片、蒜4瓣、干辣椒2个、酱油少许、植物油适量。黄豆提前泡发煮熟。腌好的芥菜头清洗干净。切丝用水泡一会捞出，挤干水分备用。调料备好。锅内油烧热，放入调料炒。...