番茄胡椒炒花菜步骤
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番茄胡椒炒花菜步骤
主料：西红柿1个、花菜半棵；辅料：花椒一小把、香葱适量、食盐适量、味精适量、砂糖适量、淀粉适量、食油适量。西红柿炒花菜的做法步骤：花菜用刀分割成小块，并用清水侵泡10分钟后洗净码放在配菜盘内，西红柿洗...
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番茄炒花菜的做法
食材：西红柿1个、花菜1颗、生抽6ml、盐5g、糖5g、淀粉4g、葱3g、蒜3g花菜摘好洗净，放入一勺盐，倒入开水浸泡几分钟后捞出备用。将西红柿洗净切块。在碗中加入一勺淀粉，再加三分之一清水搅拌均匀。...
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做花菜番茄色拉步骤
橄榄油4汤勺、金黄色小番茄 1杯、大蒜末1汤勺、盐3/4茶勺、黑胡椒粉1/4茶勺、蜂蜜1汤勺、白葡萄酒醋1汤勺、红番茄1个、绿色小番茄4个。 平底锅，2汤勺橄榄油加热，放入金黄色小番茄，烧到软（大约1...
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炒黄花菜做法步骤
原料：黄花300克、腰果50克、青红辣椒各1个、猪通脊300克、姜粉5克、盐5克。 做法：新鲜黄花的处理，把新鲜黄花的花蕊全部摘掉，就可以去掉大部分的秋水仙碱了。再把去掉花蕊的黄花放在淡盐水中浸泡30...
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炒花菜要不要焯水
要先焯水。 菜花富含维生素B群、C群。这些成分属于水溶性,易受热分解而流失,所以煮菜花不宜高温烹调,也不适合水煮。做法：（1）主料：花菜400g、大葱1根、盐适量、生抽适量、湿淀粉适量、高汤适量、色拉...
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家常炒花菜的制作步骤
材料：花菜500克，菜油50毫升，净鸡肉75克，盐1捏，胡椒粉1捏，菜油60毫升，盐1克，白糖1克，酱油2茶匙。将鸡肉切成5厘米长的粗丝，加盐和胡椒粉调匀。炒锅置中偏大火上，放入50毫升菜油，热至6成...
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花菜炒肉丝的做法
用料：花菜、里脊丝、青红椒丝、生姜片。调料：酱油、糖、鸡精、淀粉、色拉油、盐。花菜洗净，摘成小朵，过水焯至断生。里脊丝加入酱油、糖、鸡精、淀粉腌至入味。锅内放油，放入做法二的里脊丝煸炒变色后随即加入做...
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红萝卜炒黄花菜步骤
食材：胡萝卜150g，黄花菜60g，木耳50g，瘦猪肉50g，食用油适量，盐适量，鸡精适量，香菜适量，大蒜瓣适量，干辣椒少许。首先将胡萝卜切成丝。按照自己的口感需求选择胡萝卜丝的长短粗细。将从超市买的...
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怎样做番茄炒蛋步骤
番茄洗净切小块，放入碗中备用，蒜切片剁成末，备用。热油锅后，倒入鸡蛋液，煎熟后用锅铲铲散，盛出备用。热油锅放入蒜末爆香，放入番茄翻炒出汁，加入白糖翻炒均匀，放入鸡蛋翻炒均匀，加入适量的盐和鸡精翻炒均匀...
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番茄炒蛋步骤
食材：西红柿3个、鸡蛋2个、葱适量、盐适量、油适量。 鸡蛋处理，把鸡蛋磕到碗中，用筷子使劲搅打，把蛋黄，蛋清搅到均匀混合为止。 西红柿洗净，切成片状，待用。 把锅预热，加入油，油烧热后，把准备好的鸡蛋...
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番茄炒凤爪步骤
鸡爪6只、蕃茄2只、植物油1勺、料酒1勺、酱油1勺、蒜头半棵、姜1块。做法：锅热下油放入蒜头和姜炒香倒入鸡爪炒变色。倒入料酒，加入四分之一的番茄。炒烂番茄加入一碗清水烧二十分钟。倒入剩下的四分之三的番...
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番茄炒蛋步骤
食材：西红柿3个、鸡蛋2个、葱适量、盐适量、油适量。 鸡蛋处理，把鸡蛋磕到碗中，用筷子使劲搅打，把蛋黄，蛋清搅到均匀混合为止。 西红柿洗净，切成片状，待用。 把锅预热，加入油，油烧热后，把准备好的鸡蛋...
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番茄炒蛋怎么做的步骤
原料：鸡蛋3个、西红柿、菜籽油、葱花、食盐、白糖、生抽。准备好相关食材。将鸡蛋和半小勺食盐倒入碗中。打散后加入少许葱花和清水搅拌均匀。炒锅烧热滴入菜籽油后再倒入鸡蛋液。不要翻动中大火待蛋液凝固。待四周...
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菠萝炒番茄的做法窍门
主料：菠萝200克、番茄265克、盐适量、白糖适量。食材：菠萝（已切成小块）、番茄（已清洗切开）。起锅倒油烧热，下入番茄翻炒翻炒。接着，合入菠萝翻炒翻炒。然后，加适量的盐。加适量的白糖。调味炒匀即成。...
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番茄炒鸡肉的做法步骤
鸡500克、番茄300克、盐1勺、白糖2勺、油10毫升、姜3片、热水适量。方法：番茄洗净切块，鸡肉斩件，姜切片。烧热油把鸡肉爆炒。把鸡肉炒干一些加入番茄。加入些砂糖翻炒，加少许热水加盖子焖一下。鸡肉熟...
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番茄炒蛋的做法步骤
准备食材：鸡蛋三个、中等大小西红柿两个，盐1克、糖2克、食用油适量。做法：（1）将鸡蛋去壳打散、西红柿切小块备用。（2）锅中倒入适量底油，油热之后，倒入蛋液。（3）待鸡蛋稍稍凝固炒散后，把鸡蛋推到一边...
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番茄炒蛋的步骤有什么
西红柿个头选择：要选择个头大一点的沙质西红柿，这样的西红柿肉质才会更加细腻，而且味道鲜美多汁。 西红柿与鸡蛋比例搭配：西红柿与鸡蛋的比例一定要配好，如果鸡蛋多了的话西红柿汤汁就会没有那么浓烈，不会包裹...
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番茄炒蛋青椒窍门
主料：鸡蛋2个、青椒3个、番茄2个、盐适量、蒜适量、花椒粉适量、植物油适量。蒜去皮、青椒去籽去蒂、番茄一起洗净。番茄、青椒切块，蒜切片。鸡蛋磕开打散。锅内放较多的油，烧热，放入蛋液炒散。炒好的鸡蛋盛出...
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冬瓜炒花菜怎么做
新鲜冬瓜去皮去囊，切成块，不要太厚，撒入盐、鸡精腌一下，可以去水分和入味。干黄花菜用清水发开，黄花菜变软，用来做绳子。拿2个黄花菜打一个死结。煮熟的排骨肉去骨剔出肉来，备用着。取一片冬瓜上面叠一层...
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番茄炒蛋川菜的做法与步骤
番茄1个，鸡蛋2个，盐小半勺，玉米油两大勺，小葱适量，水小半碗。准备好两个鸡蛋和一个大点的番茄。取一个碗，把鸡蛋打散备用。然后把番茄洗干净，先切两半去掉蒂把，再把番茄切厚片。把炒锅烧热，放油，下鸡蛋炒...