产妇木瓜粥怎么做
-
产妇木瓜粥怎么做
将木瓜冲洗干净，用冷水浸泡后，上笼蒸熟，趁热切成小块。粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分。锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小时，下入木瓜块，用白糖调好味...
-
木瓜怎么做适合产妇吃
第一，木瓜煲汤吃。在哺乳期内，医生一般都建议产妇用木瓜煲汤喝，宝宝多吸，这样奶量自然就会多的了。第二，木瓜炖牛奶吃。奶水少的妈妈们，在哺乳期内，可以每天用木瓜牛奶炖着喝，这样可以很好地增加奶量哦。第三...
-
怎么做产妇南瓜粥
食材：大米150克，水12杯，南瓜280克，冰糖210克，鲜百合35克。将米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40分钟。将南瓜粉搅匀放粥内，续煮20分钟，加入冰糖调味。最后放入鲜百合瓣，翻滚便成。...
-
产妇吃的海鲜粥怎么做好吃
把米用清水淘洗干净，用少量的油拌匀；青鱼处理干净；葱、姜洗净，葱切葱花，姜切丝。海鲜（鱼肉、虾肉、鱿鱼、水发海参）切小件清洗干净，放入开水中氽烫，再用冷水冲凉，和盐。克，糖5克，胡椒粉3克拌匀略腌。锅...
-
怎样做产妇的瘦肉粥
肉末先加2勺水、生粉、生抽搅拌均匀，后加入色拉油再次搅拌待用，这样d粥里的肉末会很香嫩。白粥火上加热到沸腾。腌渍好的肉末，加入同样的清水，搅拌均匀后倒入沸腾的粥里，快速搅拌均匀。（加清水是为了肉末在粥...
-
木瓜粥怎么做
材料：粳米100克，木瓜200克，白砂糖50克。将木瓜冲洗干净，用冷水浸泡后，上笼蒸熟，趁热切成小块。粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分。锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸...
-
柳枝木瓜粥的做法
原料：鲜木瓜1个(或用干木瓜片20克)，鲜柳枝5克，粳米50克，砂糖少许。鲜木瓜1个剖切四半(或干木瓜片)与柳枝放入砂锅内，加水煎汁，去渣，入粳米、砂糖，再加水煮成稀粥。用法：每日2次，温热食。功效：...
-
生木瓜煮粥怎么做
原料：糯米适量、木瓜1/4个、银耳1朵、红枣8个、枸杞适量、牛奶100克、蜂蜜1汤勺；银耳提前用清水泡开，洗净，撕成小朵；木瓜切小块，大枣、枸杞及米洗净；锅内加足水，放入米、大枣、枸杞、银耳大火烧开，...
-
木瓜麦片粥如何做
红枣提前备好，我是早上起来煮，睡前泡上红枣。锅里放一碗半的冷水，和红枣一起放入，水烧开。水烧开后也可以久煮几分钟。待水烧开的功夫，准备木瓜。切成小块状。水烧开后可以久煮一会，红枣可以久煮的。加入麦片。...
-
产妇能吃薏米红豆粥吗
产后最好不要吃薏米红豆粥,薏米是有去水肿的功效,但是由于它同时也有微寒的药性,所以刚刚生产完的妈妈,最好等到2周后,才能食用薏米红豆粥,否则会造成一些不必要的身体问题。如果要去除体内的湿气,可以直接选...
-
养颜木瓜粥如何做
制作方法：（1）木瓜去皮切小块。（2）电饭锅中烧水，开锅后，加入切好的木瓜、清洗过的小米和红枣。（3）开锅后煮5分钟左右，加入枸杞关掉电源，闷1~2分钟即可以吃。制作材料：小米1把、木瓜1小块、红枣5...
-
产妇喝什么粥好且有营养呢
月子期间可以喝点小米粥或者大米粥，里面加点红糖，具有营养补血的作用。可以多喝点营养的汤类，比如猪蹄汤、骨头汤、鲫鱼汤等，滋补下奶效果不错。除了粥类、汤类，其他食物也要补充，可以吃点蔬菜，以免出现便秘。...
-
产妇鲍鱼粥制作方法
原料：鲍鱼2颗，白饭3碗，高丽菜，200克，香菇，20克，虾米，20克。调味料：香油1小匙，白胡椒粉半小匙，盐半大匙。虾米洗净后泡软，香菇洗净并泡软后再切丝，高丽菜切丝备用。鲍鱼以盐水洗净后，放入滚水...
-
木瓜粥
食材：大米100克，木瓜50克，黑芝麻20克。调料：冰糖20克。将木瓜洗净，去皮、切丁；黑芝麻除去杂质；大米淘洗干净，捞出沥干备用。坐锅点火，加入适量清水，先下入大米，旺火煮沸后转小火煮25分钟至粥将...
-
产妇能喝小米红豆粥吗
产后是可以喝红豆粥的，红豆粥是一款味道好，同时又能补血的粥，女性生完孩子之后或者是在月经期间都可以喝红豆粥，为了效果更好，给产妇做红豆粥的时候，可以在里面添加一点儿红枣和银耳，不仅味道吃起来更好，滋补...
-
木瓜粥的做法
木瓜粥的选用材料首先要准备半个新鲜的木瓜，这里一定要注意，必须要确保木瓜的新鲜度是很重要的，因为只有新鲜的木瓜才能够给人体带来营养价值，才能够品尝到独特的风味。然后还要准备少量的冰糖和大米，以及适量的...
-
薏米木瓜粥做法窍门
原料：薏米30克，木瓜10克，粳米60克，白糖30克。薏米洗净，术瓜洗净切块。将薏米和木瓜放入小锅内，加粳米和2大碗冷水，先浸泡一会儿，冉用小火慢炖至薏米酥烂为止，然后加白糖，稍炖即可。...
-
产妇豆芽汤怎么做的
主料：黄豆芽250g 辅料：葱3g，蒜2粒，食盐一茶匙，生抽1大勺。 把黄豆芽的干瘪的老根摘掉，洗净沥干。 大蒜切成末，大葱切成葱花备用。准备好生抽。 锅中放入清水(约1000ml)，大火煮烧开后，将...
-
给产妇做鲢鱼怎么做好吃
把一条白鲢鱼去除干净，洗净的白鲢鱼切成块，取出2块来用。在洗净的白鲢鱼块上，用菜刀各切了2条口，为了好熟和入味。锅中放适量的油，等油6成热时，转小火，放入白鲢鱼块，慢慢的用油轻微的过一下油。上面翻身过...
-
鲍鱼怎么做给产妇吃
首先，要把买的鲍鱼彻底清洗干净，准备一把小牙刷，专门用来刷鲍鱼的裙边的，因为这个地方有最多的污泥沉积，所以一定要小心地慢慢地把它一圈都刷干净了。裙边刷干净了会白很多的。刷好后，用一把小刀把鲍鱼的肉剜下...