菠菜炒鸡蛋简单的做法(鸡蛋炒菠菜的做法)

菠菜炒鸡蛋简单的做法(鸡蛋炒菠菜的做法)(1)

说是鸡蛋炒菠菜其实是道热的凉拌菜,清新爽口,有点点微辣,没有汤汁,是道很好的下酒菜

By 家有乐的4次幂

用料

  • 菠菜 200g
  • 鸡蛋 3个
  • 干辣椒 3个
  • 蒜瓣 2个
  • 盐 适量
  • 香油 适量
  • 油 适量

做法步骤

菠菜炒鸡蛋简单的做法(鸡蛋炒菠菜的做法)(2)

1、菠菜洗净

菠菜炒鸡蛋简单的做法(鸡蛋炒菠菜的做法)(3)

2、炒锅加水烧开

菠菜炒鸡蛋简单的做法(鸡蛋炒菠菜的做法)(4)

3、放入少许盐

菠菜炒鸡蛋简单的做法(鸡蛋炒菠菜的做法)(5)

4、放入菠菜焯水,水再次滚开就可以了,盛入大碗中备用

菠菜炒鸡蛋简单的做法(鸡蛋炒菠菜的做法)(6)

5、鸡蛋打入碗中

菠菜炒鸡蛋简单的做法(鸡蛋炒菠菜的做法)(7)

6、打散备用

菠菜炒鸡蛋简单的做法(鸡蛋炒菠菜的做法)(8)

7、辣椒切段,蒜瓣切片

菠菜炒鸡蛋简单的做法(鸡蛋炒菠菜的做法)(9)

8、炒锅中加入油,放入辣椒和蒜瓣,炒香后捞出辣椒和蒜瓣,放入焯好的菠菜里,油用来炒鸡蛋(中间的步骤因为太匆忙没有拍下来,希望能够陈述清楚)

菠菜炒鸡蛋简单的做法(鸡蛋炒菠菜的做法)(10)

9、鸡蛋倒进去后用筷子快速搅拌几下,把鸡蛋炒散,炒好后倒入盛有菠菜的碗里,加少许盐和香油拌匀

菠菜炒鸡蛋简单的做法(鸡蛋炒菠菜的做法)(11)

10、倒入盘中

小贴士

这道菜,要求速度要快,在菠菜和鸡蛋搅拌的时候要求是热的,否则盐会化不开

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