黄颡鱼的功效与作用禁忌（黄颡鱼有什么营养价值）

功效与作用：性味甘平能益脾胃，利尿消肿，现在小编就来说说关于黄颡鱼的功效与作用禁忌?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

黄颡鱼的功效与作用禁忌

功效与作用：性味甘平。能益脾胃，利尿消肿。

营养价值(好处)：富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

怎么吃：黄颡鱼熬汤：黄颡鱼可以熬汤，鱼汤味道鲜味，营养丰富。

禁忌人群：有痼疾宿病之人，诸如支气管哮喘，淋巴结核，癌肿，红斑狼疮以及顽固瘙痒性皮肤病者，忌食或谨慎食用黄颡鱼。