如何改善因脾虚引起口臭（每天刷牙还是口臭）

前段时间，44岁的肖先生前来就诊，自述已经出现口臭有一年多了，并且伴有全身沉重不适，面部及后背出油较多，后背长痘，大便偏稀，每日2-3次，此前也曾到当地医院检查，检查报告提示为浅表性胃炎观其舌可见舌质淡，舌边有齿痕，中医辩证为脾虚气滞夹湿，现在小编就来说说关于如何改善因脾虚引起口臭?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

如何改善因脾虚引起口臭

前段时间，44岁的肖先生前来就诊，自述已经出现口臭有一年多了，并且伴有全身沉重不适，面部及后背出油较多，后背长痘，大便偏稀，每日2-3次，此前也曾到当地医院检查，检查报告提示为浅表性胃炎。观其舌可见舌质淡，舌边有齿痕，中医辩证为脾虚气滞夹湿。

现实生活中，有些人经常会出现口气重的问题，尤其是戴着口罩的时候自己哈一口气，闻到那种味道自己也会感觉恶心到想吐，尝试过很多方法，但都难以断根，其实，导致口臭反反复复，可能是脾虚、湿气重所引起。

中医认为“脾开窍于口，脾和则口能知五谷”，我们的脾胃与食物的消化密切相关，脾有运化食物变为人体所需精微物质的功能，而胃则有受纳的作用。

此外，脾的运化也包括运化身体内水液，比如将胃和小肠消化吸收的津液、大肠吸收的水液，肾气蒸化作用回收的水液，经过脾的运化，转输到肺，再由肺散布到全身。这一过程就是《黄帝内经》中所讲的“水精四布、五经并行”，因此，当脾的运化功能失调，一方面饮食水谷难以消化彻底，另一方面，水液运行不畅，长此以往，必然会导致水液在体内停聚而产生水湿痰饮等病理产物。

打个比方，脾就好比河道清洁工，会定期清理河道里面的垃圾，避免河道拥堵，如果脾出现问题，长期发展，河道水流可能就会因垃圾或者杂草等原因受阻。

乐启生中医团队的李秉杰主任也讲到，现代社会，不少人长期处于快节奏、高压力的状态下，加上饮食偏食冷饮或肥甘厚味，日久损伤脾胃，脾气不足，运化失常，痰湿内生，而浊气上逆于口则最终演变成口气秽浊。其中的病机以脾虚为本，痰湿、湿热等是疾病的标，要想从根源改善口臭问题，必须标本兼治。

临床上这一类患者多表现为口臭反反复复难以好转，病程较长，或伴有面色萎黄或㿠白，食欲不振，舌苔厚腻。如果本身湿浊重者，还可出现神疲乏力，肢倦困重，饥而不欲食，渴但欲热水，大便稀溏，舌苔白厚腻浊如积粉等表现。兼积滞者，可呕吐酸馊食物残渣，脘腹胀满，大便酸臭或夹不消化食物，舌苔垢腻；郁而化热者，表现为口苦口干，或有发热，大便臭秽，或便秘或溏稠不爽，舌苔黄腻。

针对这一类病症，调理好脾脏是关键，并且需要结合实际的病情随证施治。举个例子，比如针对上述肖先生的口臭等症，肖先生为脾虚气滞夹湿，故治以健脾行气利湿。

拟方：太子参、麸炒白术、茯苓、砂仁（后下）、桔梗、炒扁豆、薏苡仁、山药、莲子、泽泻、蒲公英、荷叶、薤白、防风、秦皮、甘草片，7剂，每日1剂，早晚饭前分服。

实际上，该方是由参苓白术散化裁而来，方中以太子参、白术、茯苓健脾益气，兼以祛湿，共为君药；山药、莲子加强健脾涩肠的功效，白扁豆、薏苡仁加强健脾利湿之功，且薏苡仁与茯苓相配有“利小便以实大便”的作用，共为臣药；佐以砂仁醒脾化湿，桔梗载药上行，升提肺气，通调水道；甘草调和诸药。并且考虑到肖先生兼有气滞及化热的征象，故加薤白行气导滞，秦皮、泽泻、蒲公英清热利湿，加防风、荷叶升清阳，兼祛一身之湿。诸药相合，共奏健脾、行气、利湿之功，从而达到标本兼治。

二诊：肖先生自述服上方后口臭减轻，其余症状也明显好转。舌象见舌质淡，舌苔白厚。调整组方，上方中加苍术、青皮、木香，继续服14剂。

苍术用于增强利湿之功，木香、青皮增强行气之功。服二诊方后，肖先生前来复诊，此次来诊，口臭明显减轻，精神状态较好，无其余不适，舌质淡苔薄，上方加藿香芳香醒脾化湿，嘱咐继续服10剂。后随访知肖先生口臭已消失，至今未出现复发。

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