电子血压计不准自己能调吗（电子血压计不准确）

　　著名的医疗杂志《柳叶刀》在前段时间发布了一篇有关于高血压的研究报告结果显示全球现有的高血压患者，已经超过了10亿人以上，其中3亿左右都是中国人，现在小编就来说说关于电子血压计不准自己能调吗?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

电子血压计不准自己能调吗

　　著名的医疗杂志《柳叶刀》在前段时间发布了一篇有关于高血压的研究报告。结果显示全球现有的高血压患者，已经超过了10亿人以上，其中3亿左右都是中国人。

　　但是，全球在30~70岁的成年人中，有近7亿人已经出现了高血压，但却不知道自己患有高血压。

　　之所以会如此，是因为原发性高血压在初期阶段，症状多不典型、患者甚至是可以没有任何异常，又或者是仅仅出现了轻度头晕、头痛等症状表现。

　　如果不进行检查，很难知道自己已经患病了。而一旦确诊为原发性高血压，患者就需要开始针对性治疗。

　　到目前为止，我国临床上还没有彻底根治原发性高血压的办法，这也意味着患者需要长期、甚至是终身服用各种降压药物。同时，为了了解血压稳定情况、及时调整用药方案。医生还会建议患者在家中备一个血压测量仪。

　　也正因如此，我国电子血压测量仪销售非常火爆，因为它的操作远要比水银柱血压测量仪简单的多。但是，也有不少人发现，自己在家进行测量的血压指数，和在医院测量的血压指数并不同。这不禁让人担心，电子血压测量仪，是不是不正确呢？

　　就如上文中提到的一般，水银血压计的方便性不如电子血压测量仪器，而且水银血压计还需要进行相关的校准。

　　所以，电子血压测量仪，的确是适合普通家庭使用。而且，电子血压测量仪的指数偏差其实并不大，关键是大家要注意血压测量仪的使用办法，特别是以下几点不能忽视：

　　1、避开血压波动因素

　　大家都知道，人血压并不是全天固定不变的，它会受多种因素影响出现升高或降低。比如情绪非常激动、剧烈运动之后、吸烟酗酒之后、饮用浓茶或咖啡、大量进食刺激性食物等等，都可能会造成短时间内的血压波动。

　　如果在这种情况下对血压进行观测，很难得到真实的数据。所以，在测量之前，大家应当避开这些升高血压因素；

　　2、休息不能少

　　如上文中提到的，很多因素都会导致血压升高。而且，患者不能随时随地立刻开始测量血压，而是需要寻找一个相对安静的环境，在静坐休息至少10分钟左右后，再开始进行血压测量，如此才能得到较为准确的测量数据；

　　3、测量期间要注意

　　在血压测量时，患者应当选择坐立位或卧位，身体尽量保持放松，手掌向上摊开平伸，同时手臂保持在与心脏同齐的部位，然后前臂向上自然伸开。在进行测量的过程中，患者不能随意走动、不能说话。

　　4、胳膊选择

　　有相关的研究调查显示，人右臂的血管要比左臂血管粗一些，所以右臂血压也要比左臂高5-10mmhg左右。因此，无论是男性或女性，都应当选择右臂进行血压测量。

　　每次连续测量两次，间隔2分钟，然后取一个平均值，如果每次血压差别都高出了5mmhg，则要再继续测量第三次，然后取一个平均值；

　　最后还要强调一点，晨起后的6-10点为第一个血压高峰期，许多高血压患者血压变化都呈现出了“两峰一谷”的轨迹。

　　所以，大家应当在晨起之后这一时间段进行血压测量，如果这阶段血压处于正常水平，那基本全天的血压都会维持在正常范围内。