黑头毛孔大还能变小吗（毛孔黑头那都不是事儿）

从湿度接近 100% 整天闷着一脸油的珠三角回来北京，顿时有种神清气爽的感觉。很同情生活在湿热地区的大油田，心塞的夏天就要来了~。

先八一个事暖场——我胸口前有几个巨大的凸起型陈旧疤痕，以前长痘留下的纪念，最近一年使用两种改善疤痕的产品联合涂抹，居然有很明显的改善，其中一个疤痕变得非常平坦了。其实我并不是想说这两个改善疤痕的产品有多好，再好也不可能完全消除，只是给长痘的各位提个醒，日常抗痘护理一定要认真做，虽然痘无法根治，但是认真护理，减少后痘痘遗症很重要，特别是痘疤痘坑，真的很难完美解决。

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除了粉刺痤疮，油皮还有两个痛苦就是黑头与毛孔。美容坊间流传着很扯的一件事就是告诉消费者这两个问题是缺水出油引起的，要靠补水来解决！然后一年 6000 片面膜贴起来！可是这两个问题的根源在皮脂腺，一味补水有卵用，实在想不通。顺便吐槽一句，补水二字现在简直成了保养万金油，干了要补水，油了要补水，长痘要补水，晒黑了要补水，受损了要补水，妆花了要补水......

这张图显示了黑头生成的根本原因，毛孔开口不畅通，过量的皮脂排不出去，堵在毛孔开口处进而氧化成黑头，拼了老命去补水对皮脂腺有毛作用啊，又被骗了吧，多来喝点我的胡麻汤，少看点没用的鸡汤。

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如果基因决定了是油性皮肤，就别纠结了，只要皮脂腺还活跃着，油就洗不尽，也控不住！一般要到了皮肤明显衰老之后皮脂腺才会慢慢减少皮腺分泌。

影响皮脂分泌的一个重要环境因素是温度，春夏温暖高温的季节，皮脂腺大量分泌皮脂，油光满面，痤疮粉刺也随之加多，黑头几乎天天有，毛孔看着大一圈，秋冬季节温度变低，相应的这些问题多少会有一些改善。

黑头其实是比较容易解决的，建议用温水毛巾热敷一下需要清除黑头的部位，多是鼻尖，然后用粉刺针尾部小孔轻轻刮除，或是使用专业的清黑头镊子，清除之后，涂抹一些帮助减缓皮脂分泌的产品。没有任何产品能终止黑头，定期清除就好！

粉刺针的尾巴是这么用的！

主打减缓皮脂分泌的产品一般含有葡萄糖酸锌，吡咯烷酮酸锌之类的产品可能会放缓皮脂腺分泌油脂的速度，酒精类即时清凉，制造短暂的干爽收敛效果，微海绵球体等原料可以帮助吸附分泌的皮脂，某些精油，植物提取物等也能起到辅助作用，但无论哪种手段或复合作用都敌不过天气影响，只是阶段性减少皮脂分泌的速度罢了。

• SK-II护肤精华露

• DarphinSkinMatSerum

• ArconaBoosterDefenseSerum

• BiodermaShine-controlmoisturiser

这些都是我用过觉得可以放缓皮肤出油的好东西，效果都还不错， Darphin 更是我 10 年前就推荐过的，不知道这款产品后来升级了没有，到了高温 38 度桑拿天的时候，爱咋咋的吧~神仙也救不了，就别为难化妆品了！

耐受性好的油性皮肤应该定期去角质，或使用含有果酸与水杨酸的产品，是否选择驻留型产品这个根据护理流程搭配的情况，泥浆类面膜清洁也相当推荐！对于耐受性差的油性皮肤，建议使用低浓度的果酸与水杨酸化妆水，不必天天使用，每周或定期以绵片擦拭去角质，清洁面膜使用纯天然未经复合配方的矿物泥粉。这两类产品我前面都推荐过，翻翻历史消息吧！这些可以帮助减少毛孔开口处角质细胞的堆积，让皮脂更顺畅的排出，对于油性皮肤是有好处的。

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毛孔这个老梗目前只有医学美容可以帮助改善，但和红血丝问题差不多，改善有限。

油性皮肤的毛孔看起来一是大，二是多。多是没办法解决的，油性皮肤每平方厘米皮脂腺可能多达好几百个，毛孔就是皮脂腺的开口，没有化妆品能物理性的减少毛孔数量。毛孔因皮脂分泌过多变大这个可以靠医学美容改善，但也存在变数，治疗后仍可能反弹，不过这仍然是目前最理想的解决办法。

涂抹能不能改善？从我这些年的观察来看，存在很多不确定性，关键是相关产品都存在较强的刺激性，建议有专业指导情况下再使用，而且要坚持很久很久。

所以，我说黑头毛孔都不是事儿，定期清理，春夏季节使用些产品放缓出油，有必要再做做医美治疗，坚持这样护理，忽然某一年发现自己变干皮了，就再不会报怨自产润肤油，光阴似箭，油田变沙漠很快的就来了，相信我。