鱼香茄子的花样做法让人垂涎欲滴(学会这道鱼香茄子)

鱼香茄子的花样做法让人垂涎欲滴(学会这道鱼香茄子)(1)

今天晚饭做家常的鱼香茄子,特别好吃哟

By 小吃货泽宝

用料

  • 长茄子 2个
  • 小米椒 适量
  • 青椒 1个
  • 红椒 1个
  • 蒜 适量
  • 豆瓣酱 1小勺
  • 糖 1勺
  • 醋 2勺
  • 蚝油 1勺
  • 生抽 1勺
  • 玉米淀粉 适量
  • 鸡精 1小勺

做法步骤

鱼香茄子的花样做法让人垂涎欲滴(学会这道鱼香茄子)(2)

1、食材如图,还有豆瓣酱哦

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2、茄子滚刀切好,放入碗中,撒适量的盐腌制20分钟。

鱼香茄子的花样做法让人垂涎欲滴(学会这道鱼香茄子)(4)

3、趁腌制茄子的时间,赶紧配料准备好,如图

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4、将用盐腌过的茄子拿清水洗干净,并挤出水分,加入适量的淀粉,抓拌均匀。

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5、锅内多倒些油,煎茄子

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6、煎好的茄子备用

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7、提前制作调味料,一勺淀粉,一勺生抽,两勺醋,一勺蚝油,一勺白糖,两勺清水,搅拌均匀待用

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8、锅内倒入适量油,放入葱姜蒜爆香,加入一勺豆瓣酱,炒出红油

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9、加入煎过的茄子,快速翻炒均匀

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10、再倒入调好的料汁,大火翻炒均匀,放入青红椒,加一点鸡精调味

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11、出锅

小贴士

茄子切好后倒入淀粉,先裹一层淀粉,这样炸的时候不吸油,口感不油腻。 2、吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,但是一定要洗干净,否则农药会有所残留,危害到身体的健康,摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。 3.豆瓣酱千万不要放多了,不然打死卖盐的啦

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