李连杰巅峰训练动作（他是李连杰34）

近日，《花木兰》这部电影正在热映，李连杰时隔四年终于再度在银幕上出现。

只不过，他并非电影中的主要角色，没有太多的戏份，这对于观众而言或许是一种遗憾。

但李连杰今年已经57岁了，之所以出演这部电影，还是因为女儿的要求。

从《少林寺》一路走来，这位"功夫皇帝"曾经创造过太多的传奇。

就连李连杰如今都略显老态，更何况《少林寺》剧组的其他演员。

丁岚退出演艺圈已经20年，成为了一名成功的商人；于承惠和计春华先后离世，也实在令人扼腕叹息。

如今，主要演员之中还剩李连杰的"师父"于海，他的年龄也高达78岁了。

在人们的印象中，这个岁数的老人应该是步履蹒跚，老态龙钟。

可从他曝光的近照看来，78岁的于海却依然身手矫捷，中气十足，

打起拳来依然是虎虎生风，神态之中的威风也是不减当年。

很多人对于海的第一印象就是"师父专业户"，他曾经在影视作品中扮演过太多功夫明星的师父了。

《少林寺》中李连杰的"师父"，《太极宗师》中吴京的"师父"，这些影视作品也都是人们美好的童年回忆。

有些人看到于海这个名字可能不知道是谁，但肯定能够认出他的不少影视形象。

其实，于海之所以在78岁还能够保持这样健康的身体，原因在于他是个习武之人。

在12岁那年，于海就拜七星螳螂拳的传人林景山为师，开始修习正宗的螳螂拳。

年仅16岁，他就接连参加了市、省、全国级别的武术比赛，一路过关斩将，最终成为了一名优秀的武术运动员。

他作为山东人，代表山东武术队在全国武术比赛中多次获得冠军，最终成为了山东武术队队长和总教练。

他这一手螳螂拳是绝技，除了师父的教导，于海还曾经和100只螳螂同处一室，观察螳螂的所有行动。

长时间的积累让于海迸发了不少灵感，在修习的螳螂拳上进行改良和创新，他也从此成为了一代"螳螂拳"大师。

作为习武之人，于海自然希望将中华传统武术发扬光大，为此他一边在演艺圈耕耘，拍摄了大量功夫题材的影视作品。

于海的演技也非常好，扮演慈祥长者时慈眉善目，让人感觉非常和蔼。

他也会扮演冷面人物，神色非常庄严肃穆。

他不仅担任演员，还担任剧组的武术指导，是不少演员眼中德高望重的前辈。

此外，他还和儿子在山东成立了一所武术文化交流中心。

作为中国唯一的"于海螳螂拳培训基地"，这座交流中心为中国武术教育做出了突出的贡献，这也是于海的毕生梦想。

希望于海老师身体健康，继续发扬中国传统武术。

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