肠胃不好吃什么益生菌大人（好物吃点益生菌）

今天，小编给大家推荐一款来自丹麦“科汉森”的益生菌。

这款制成干粉状的益生菌，吃起来甜甜的，带一点淡淡的奶香味，连挑嘴的小朋友也会乖乖吃掉。

其中甜味的部分，是麦芽糖醇，几乎没热量，且糖尿病患者也可以吃。

每天一小袋，直接吃、泡水、泡果汁、泡酸奶，怎么吃都可以，非常方便。

小编之前肠胃很容易不舒服，坚持吃了一阵子后，感觉自己的肠胃“强壮”了很多。

注：泡益生菌的水，温度不要超过37℃，这样能尽量保证它的活性。

科汉森品牌，由丹麦药学家科汉森先生在1874年创立，至今已经有140多年的历史。

如今，科汉森既是益生菌权威研究机构，也是全球领先的益生菌供应商。

而且，益生菌中的动物双歧杆菌BB-12，英文名Chr. Hansen BB-12，就是直接以科汉森命名的。

这种益生菌，最早就是科汉森在乳品发酵剂中分离出来的。

丹麦科汉森益生菌，现十六铺生活馆有售

净重：30g

规格：1g×30包

食用方法：成人和3岁以上儿童，每日1小包

限时特惠价 ¥198 （日常售价¥238）

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科汉森益生菌的成分

科汉森益生菌中包含三种益生菌：动物双歧杆菌BB-12、嗜热链球菌、副干酪乳杆菌。

这三种益生菌都能对肠胃产生积极作用，特别是其中的动物双歧杆菌BB-12，更是于肠胃有益的特定菌株。

连德国拜耳、美国强生等诸多知名企业旗下的相关产品也都是以它为原料的。

科汉森益生菌的活性

益生菌对环境要求十分严苛，对温度等条件很敏感，需要冷藏保存。

尽管如此，它们仍然在出了培养环境后不久，就开始慢慢失活。

科汉森的益生菌却实现了：让益生菌在常温下也能保有活性。

这是因为，科汉森采用冷冻干燥等技术，将益生菌制成了干粉，最大限度降低益生菌中的水分，使它在常温的环境下都能长久保持活性。

这款益生菌中还含有益生元“菊粉”，它可以给益生菌提供养料，促进益生菌生殖。

制作过程中，还对益生菌使用了微胶囊包埋技术，将益生菌用一些独特材料包裹起来。

如此一来，可以保证益生菌穿过酸性胃液和碱性肠液的时候，还能保有活性。

注：益生菌粉中有部分黄色晶体，属于正常现象，并不影响食用

科汉森益生菌的数量

医学研究表明，要使肠道菌群平衡，益生菌的数量至少要20亿左右。

科汉森益生菌，每小袋含有益生菌10亿左右，加上人体原有的活性益生菌，足够平衡肠道菌群。

而且人体只会吸收需要的益生菌，多出来的会随着排泄物排出体内，不影响人体健康。

关于益生菌的效果，媒体一直有不同的声音，有夸大的，也有贬低的。

不过小编觉得，多看一些相关科普文，从生物科学的分析，选择自己真正需要的益生菌种类，就不会有太大问题。

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