自律跑步第26天（挑战自我从早睡早起）

为了有一个健康的好身体，为了不整天受疾病的折磨，我开始了早睡早起的模式，每天5点起床，10点前睡觉，坚持了一段时间，一切似乎都颇有成效。现在每天基本能早起，然后去锻炼，去跑步，人们都说我最近一段时间精神面貌特别好，皮肤也比以前好多了。身材也比以前好了，我开始不以为然，以为是他们的夸耀。的确，我的精神是比以前好多了，做任何事情都充满了自信，以前来到头条一年才能写下一篇文章，现在似乎不一样，随时都有感触。我就想把它记下来，写在我的小本本上，以便我将来翻阅。

昨天单位进行了体测，800m，我也报名了，一个40多岁的老阿姨竞然要和一帮20多岁的小青年一起跑步，别人看来是多么悲催的一件事情。别人都劝我放弃，别跑了。但是我没有放弃，我还是鼓起了勇气，我一定要挑战一下自己。二圈跑下来，结果竟然出奇的好，800m我只用了3分41秒。这是有史以来第一次跑的这么快。只比第一名少了0.3秒，第一名的成绩是3分38秒，我在心中又一次的肯定了自己。当你的双脚迈出第一步的时候，这个世界上就没有什么事情是做不到的，只要努力，一切皆有可能。

加油吧，努力吧，努力让自己变的更好！

挑战自己，从早睡早起，跑步开始，不久后，你会看到一个不一样的自己，自信，充满阳光，满血复活的自己。