对自己的人生看不到希望（看不到自己的优点）

表扬别人，词如泉涌，表扬自己却词穷。你也是这样的吗？

领导布置任务让写关于自己的材料，硬是憋了一天也没有头绪。参考别人的吧，人家写得怎么看怎么顺眼，搁自己这，哎，难呀。

难道自己就看不到自己的优点吗？好像自卑总是如影随形。

如何才能摆脱自卑的困扰呢？

让自己淡定从容，放下攻击放下对自己的攻击，也放下对来自外部无意攻击的反击。让自己保持良好的心态，淡定从容。“泰山崩于前，而色不变”。

认真观察，融入生活你对生活从不观察，怎么知道自己的优势在哪里？每天稀里糊涂地过，从不总结反思，优点就是放在那里，你也察觉不出来。

杜绝与人比较，这是一种以卵击石的做法尤其是习惯拿自己的弱项与别人的强项相比，可想而知，越比较越心虚，自信心沉到谷底，无异于以卵击石。