西红柿炒鸡蛋容易消化吗(西红柿炒鹅蛋)

西红柿炒鸡蛋容易消化吗(西红柿炒鹅蛋)(1)

作者:莫雪消融

用料

西红柿 一个

鹅蛋 一个

豌豆 胡萝卜黄豆 适量

葱 适量

盐 料酒 糖 适量

做法步骤

1、胡萝卜豌豆 黄豆 过水煮好 西红柿切小块 鹅蛋打好 加盐 料酒

西红柿炒鸡蛋容易消化吗(西红柿炒鹅蛋)(2)

2、热锅倒入鹅蛋 炒至七成熟 盛出

西红柿炒鸡蛋容易消化吗(西红柿炒鹅蛋)(3)

3、放入豌豆等 炒一会 随后放入西红柿 放盐 糖等

西红柿炒鸡蛋容易消化吗(西红柿炒鹅蛋)(4)

4、最后加入鹅蛋 翻炒两下 盛出

西红柿炒鸡蛋容易消化吗(西红柿炒鹅蛋)(5)

5、好了 装盘

西红柿炒鸡蛋容易消化吗(西红柿炒鹅蛋)(6)

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