正常的血压是多少算正常（到底血压多少才能称）

快来看看你有没有高血压！

按照我国的高血压指南，18岁以上的成年人的正常血压是指未服用降压药的情况下，收缩压<120 mmHg和舒张压<80 mmHg。

而收缩压在120-139 mmHg和（或）舒张压80-89 mmHg称为正常高值；收缩压≥140 mmHg和（或）舒张压≥90 mmHg的称为高血压。

上述血压标准均为诊室血压，如果采用家庭血压测量或者24小时动态血压测量。高血压的诊断标准又有所不同。

《2019中国家庭血压监测指南》建议，家庭血压的平均值≥135/85 mmHg时，可以确诊高血压，或血压尚未控制。

当您的血压处于正常高值或者高血压时，需请医生评估心血管风险水平。进行综合管理。

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☑降压药一旦吃了就停不掉了，真的吗？

☑每天多量几次血压，是不是更好？

☑阿司匹林应该随餐吃还是空腹吃，一文说清！

☑小心，你吃的这些药可能会引起高血压！

☑高血压患者需要补充叶酸吗?

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团队简介

上海市高血压研究所

上海交通大学医学院附属瑞金医院高血压学科

上海市高血压研究所是1958年成立的一家高血压专业机构，依托上海交通大学医学院附属瑞金医院建设诊治、科研与教学一体化高血压学科，为上海市、华东地区乃至全国各地的老百姓提供高血压疑、难、危、重、杂症诊治服务。60余年来，在各种类型的难治性高血压、继发性高血压诊治方面积累了丰富的临床经验，建立了完善的高血压病因筛查、诊断、治疗技术与规范。

周一至周六开诊的高血压专科门诊，每年诊治来自全国各地的高血压患者超过20万人次；每年都有大量住院患者，进行外科手术与导管介入等诊断高血压病因的治疗，不仅有效控制血压，也实现了对心脑肾等靶器官的有效保护和脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能不全等并发症的有效预防。

本文来源：上海交通大学医学院附属瑞金医院

责任编辑：董小雯

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