餐后血糖和空腹血糖哪个容易控制（自查空腹血糖餐后2小时血糖控制在多少更适合你）

糖尿病患者血糖控制目标应遵循个体化原则，有些糖尿病患者需要严格管理血糖，有些糖尿病患者的血糖可以适当放宽，接下来我们就来聊聊关于餐后血糖和空腹血糖哪个容易控制?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

餐后血糖和空腹血糖哪个容易控制

糖尿病患者血糖控制目标应遵循个体化原则，有些糖尿病患者需要严格管理血糖，有些糖尿病患者的血糖可以适当放宽。

那么，哪些人群需要严格管理血糖，哪些人群需要放宽血糖控制标准呢？

哪些糖尿病患者需要严格控制血糖

严格控制血糖：空腹血糖4.4-6.0mmol/L，餐后2小时血糖或不能进食时任意时点血糖6-8mmol/L。

适用于以下人群：

• 刚刚诊断糖尿病，或者病程比较短
• 和
• 没有糖尿病并发症和严重伴发疾病
• 和
• 65岁以下
• 和
• 治疗过程中无低血糖和体重增加

哪些糖尿病患者需要把血糖控制标准放宽

宽松血糖控制标准： 空腹血糖或餐前血糖 8-10 mmol/L,餐后2小时血糖或不能进食时任意时点血糖水平:8-12 mmol/L。

适用于以下人群：

1. 有无感知性低血糖病史；
2. 肝肾功能不全；
3. 全天血糖波动大并反复出现低血糖症状；
4. 已经患心脑血管疾病的糖尿病患者；
5. 年龄≥80岁的超老年人；
6. 预期寿命<5年者，如癌症、精神或智力障碍等；
7. 独居65岁以上老年人；

目的是减少低血糖的发生几率。

哪些糖尿病患者需要一般血糖控制标准

一般血糖控制标准：空腹血糖或餐前血糖6-8mmol/L;餐后2小时血糖或不能进食时任意时点血糖水平:8-10mmol/L。

适用于以下人群：

1.心脑血管疾病高危人群：具备以下2项或更多项①腹型肥胖（即中心型肥胖）：腰围男性≥ 90厘米，女性≥85 厘米；②高血压：血压 ≥130/85毫米汞柱和（或）已确认为高血压并治疗者。③空腹甘油三酯（TG）≥1.70 mmol/L；④空腹高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）<1.04 mmol/L。

2.正在使用糖皮质激素治疗者

3.非老年独居，且无低血糖风险及心脑血管疾病

您的空腹血糖、餐后2小时血糖控制在多少合适，欢迎留言分享！

如果您不确定血糖控制在多少合适，下次复诊时和医生共同制定。

参考文献

1.中国成人住院患者高血糖管理目标专家共识