四角豆怎么做好吃(清炒四角豆的做法)
主料:四棱豆150克;调料:食盐5克、蒜5瓣、干辣椒4根,接下来我们就来聊聊关于四角豆怎么做好吃?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
四角豆怎么做好吃
主料:四棱豆150克;调料:食盐5克、蒜5瓣、干辣椒4根。
大蒜去皮切成薄片、辣椒切碎。
将四角豆的头尾去掉,摘掉黄叶后洗净,斜切成薄片。
锅中倒入清水,大火加热,水沸腾后倒入1/2茶匙盐和少许油。将四角豆倒入,焯烫20秒钟。
捞出后必须放入冷水中浸泡,要不很容易变黑。
炒锅稍热后倒入油,加热至7成热时,放入干红辣椒和一半的蒜片爆香。
倒入沥干后的四角豆煸炒半分钟,加入盐继续炒半分钟最后放入剩余的蒜片,翻炒均匀即可。
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