脱糖仪电饭煲对我们有什么好处?（脱糖电饭煲真能脱糖）

传言：临近“双十一”剁手节，脱糖电饭锅又成了网红产品，有多种电饭煲在电商平台月销量在1000台以上，也有的电饭煲近日已经预订9000余份有商家称其可有效降低米饭中70%的糖分，达到“养生”、有益健康的作用，接下来我们就来聊聊关于脱糖仪电饭煲对我们有什么好处?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

脱糖仪电饭煲对我们有什么好处

传言：临近“双十一”剁手节，脱糖电饭锅又成了网红产品，有多种电饭煲在电商平台月销量在1000台以上，也有的电饭煲近日已经预订9000余份。有商家称其可有效降低米饭中70%的糖分，达到“养生”、有益健康的作用。

真相：脱糖电饭锅不脱糖，与普通电饭煲实际效果无差异。别交智商税！

近日，据央视介绍，记者曾带着电饭煲进行实验测定，结论显示，普通电饭煲和脱糖电饭煲蒸出来的米饭，进入人体后形成的血糖实际没有差异。今年7月，广东省消委会曾发布消费提示称，大多数“低糖”电饭锅样品具有一定的“减少米饭糖类含量”的功能效果，但不等同于食用“低糖”米饭就直接降低人体血糖含量。宣传还存在该类产品宣称的功能指标和参照对象不明确、大部分样品宣称的效果与测试结果不一致等问题。

对于一些高血糖人群或是想要控糖的人来说，专家建议，考虑到大家的接受程度以及饮食习惯，其实一顿饭如果食用二两米饭，不会有什么严重的后果。有条件的话可以用糙米饭来代替白米饭，或者搭配杂粮、全谷物都是一个很好的选择。

来源｜晶报APP综合人民日报、北京青年报、央视新闻

声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。

来源： 晶报