如何知道自己头皮是否有螨虫（怀疑头上长螨虫）

只要头皮发痒，用手抓一抓，很多人都会遇到同样的情况，就是发现指甲里有很多白泥，还有一股难闻的气味，再看看头皮，成片的头皮屑让人很不舒服。事实上，这种情况证明，数以百万计的螨虫已经深入头皮，在毛孔里筑巢。

一百万只螨虫是怎么来的？

头螨不会长，但可以寄生，据世卫组织发现，头螨现在已经发现5万多种，只要接触到有头螨的物品，感染率高达89%，在很多情况下，我们长时间不洗的毛巾、枕头、被子就容易存在很多头螨，然后传染到头皮上，繁殖后不断扩大，造成一系列的头皮问题。

如何判断自己是否有头螨，看看这几个情况

1、头发出油加快

晚上刚洗完头发，第二天就软下来，不到晚上就变油，用手指触摸头皮，有黏腻潮湿的感觉，不出2天像水洗过一般的油。

2、头上刮下白泥

头皮很痒，好像有很多小虫子在顶上爬，让人忍不住抓挠，结果就是指甲间隙有很多白泥，捻开还有一股异味。

3、产生成片的头皮屑

头皮每28天代谢一次，每天代谢量很少，正常人有头屑也只是很细小的粉末状，但是如果头皮会产生成片的头皮屑，即有头螨的最佳证明。

这三个判断方法，如果你都中招，无疑是滋生了头螨，而且情况已经比较严重了，为了解决这些问题，接下来就教你一些方法让头发恢复原状。

万头螨虫不用怕，防螨靠2个

1、使用异株荨迷洗发。异株荨迷是迷迭香、异株荨麻等天然植物成分，弱酸性贴近人体PH值，温和的清洁头皮，去除油垢，尤其是迷迭香能够抗菌消炎去除螨虫，还有一种独特的香味，减少头皮异味持久留香。

2、经常晾晒更换贴身物品。清除螨虫还要从根源抓起，生活中定期更换和晾晒贴身的物品，比如枕头、杯子、毛巾等等，用80℃高温熨洗、消毒、杀菌、螨虫和清洁。

另外，温馨提醒，如果头螨引起了严重的头皮问题，建议最好去医院治疗。