神经性皮炎用什么方法可以缓解（神经性皮炎是怎么回事怎么治疗）

神经性皮炎又称慢性单纯性苔藓，是以阵发性皮肤瘙痒和皮肤苔藓化为特征的一种慢性皮肤病。神经性皮炎为常见多发性皮肤病，多见于青年和成年人，儿童一般不发病。夏季多发或季节性不明显。那么出现了神经性皮炎该怎么办呢?神经性皮炎可外用纯植物精粹的帕芙欧珍肤膏，每日涂抹1-3次，坚持半个月即可康复。

注意事项:

1、少吃海鲜、羊肉等食物,多吃水果和蔬菜,避免饮酒和食用刺激性食物。

2、神经性皮炎可受多种因素的影响,如生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状,故应注意。

3、应养成良好的卫生习惯,搞好个人卫生,要经常用温水和肥皂作局部清洗,以清洁面部皮肤,阻断感染因素,以免刺激油脂的分泌。同时不用油脂性护肤品或化妆品等。

4、月经不正常时,应服用调经的药物。

5、保持大便通畅,有便秘时应及时治疗。

6、忌用手搔抓或热水烫洗,不宜穿过硬的内衣,以免刺激皮肤。

7、每日进行面部按摩,保持气血流畅

8、忌用激素类药物外涂。

饮食治疗要点

饮食宜食清淡、易消化之品，忌饮酒、辛辣、浓茶、咖啡等刺激性食物。

1、肝郁化火宜食清肝泻火之品

如西瓜、冬瓜、菠萝、苦瓜，饮菊花茶等。食疗方：栀子菊花汤。

2、风湿蕴肤宜食祛风利湿之品

如扁豆、山药、薏苡仁、绿豆等。食疗方：防风丝瓜汤、荆芥芹菜粥。

3、血虚风燥宜食养血润燥之品

如百合、银耳、大枣、龙眼肉、枸杞粥等，可适当进食果仁类食品。食疗方：当归红枣粥、鸽子红枣汤。