如何学会缺心眼(如何改变自己的缺心眼)

缺心眼是怎么练成的?小丽从童年时代一直到上大学,一切都是父母包办,小丽的生活由母亲照顾得无微不至,小丽的学习有父亲督导,父亲的意志强于老师的意志,数理化、语文、英语、政治,父亲说学好数理化,走遍天下都不怕,于是把语文,英语,政治都撂在一旁,业余时间大部分都用于做数学题,同时父亲在小丽的生活中扮演一个惩罚者的角色,动辄得咎,有时候拳脚相架。小丽就是在父母的绑架中生活苦不堪言,她想象外边的世界一定很精彩。

如何学会缺心眼(如何改变自己的缺心眼)(1)

有一次去火车站遇到一个向自己微笑的陌生男人,就不停地诉说自己的遭遇和家庭的变故,竟把陌生人当成朋友,那个陌生男人差一点把她拐跑,幸亏民警解救及时,才不至于酿成大错。她不知道世界是残酷无情的,人心隔肚皮,做事两不知。

如何学会缺心眼(如何改变自己的缺心眼)(2)

在学校和上班的时候经常地抱怨现实中这个不好,那个不好,慢慢地人们把她当成负能量都远离她,以致缺朋少友。上班以后,她想用大家庭的心去拥抱生活,结果大家要么是冷嘲热讽,要么冷若冰霜,要么故意弄她难堪,她常常想,这世界怎么了,我用美好的心去对待生活,生活怎么对我这样?人一想不开,要么是对别人攻击,要么是攻击自己,攻击自己往往成为抑郁症,甚至自杀。这可不是危言耸听,你看有许多好好的人突然间跳楼自杀,让人匪夷所思,假如世界真的是美好的,我想他们也不会自杀了,往往自己的想象与现实差十万八千里,才让他们想不开?从某种意义上说治好自己的缺心眼,就是挽救了自己的生命。

如何学会缺心眼(如何改变自己的缺心眼)(3)

如何改变自己的缺心眼?首先要从认知上改变,世界是物质的也是现实的。弱肉强食,尔虞我诈,为自己的利益不择手段,这就是世界的本来画象,把世界想象的太过美好。你就会在现实中处处碰壁,处处想不开。2、既然世界是这么的不美好。人是让你不开心的人,我该怎么办?接受这个不完美的世界。把自己变成其中的一员,必要时人云亦云,与普通人打成一片,可以与人做无关痛痒的聊天,也可以软中带刺,刺痛别人,与众人打成一片,不特立独行。3、树立自己的人生目标。一切围绕这个目标而行动。不管遇到什么人什么事,都不要停顿自己的脚步。4、向社会学习,缺心眼的人一定要有谦虚谨慎的态度,说话做事,像那些老练的人学习,逐步改变自己的生活习惯。

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