女人生理期能吃竹笋吗(月经期能不能吃竹笋)
竹笋性寒,又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙,女性在经期应忌食 ,我来为大家科普一下关于女人生理期能吃竹笋吗?以下内容希望对你有帮助!
女人生理期能吃竹笋吗
竹笋性寒,又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙,女性在经期应忌食。
女性应选择既有益肤美容作用,又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、药品,如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
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